Anahata for PC

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Software Features and Description

1. Darüber hinaus eröffnet Autogenes Training Wege zur Selbstkontrolle und Selbstreflexion indem bei der Versenkung eine intensive Selbstwahrnehmung (eine sogenannte „Selbstschau”) stattfindet.

2. Neben der Einführung (5 min) und dem freien Training (20 min) bietet die App außerdem ein geführtes Autogenes Training (30 min) und eine geführte Tiefenentspannung (15 min).

3. Das Autogene Training stellt in der Medizin die sicherlich bekannteste Form der Entspannung dar.

4. Verspannungen · Herz- Kreislaufproblemen · Magen-Darmstörungen · depressiven Verstimmungen · Angstzuständen · Schilddrüsenerkrankungen.

5. + Bei großer Routine kann man sich innerhalb von Sekunden entspannen.

6. Diese Entspannungsmethode steigert den Intellekt und die Leistungsfähigkeit sowie die Konzentrationsfähigkeit.

7. + Es ist leicht zu erlernen und äußerst effektiv.

8. Kopfschmerzen und Migräne · Muskelschmerzen bzw.

9. Liked Anahata? here are 5 Health & Fitness apps like WW / WeightWatchers; Calm; MyFitnessPal: Calorie Counter; Flo Period Tracker & Calendar; Headspace: Mindful Meditation;

Download and install Anahata on your computer

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App	Download	Rating	Maker
Anahata	Get App ↲	0 1	Martin Stolz

Or follow the guide below to use on PC:

Select Windows version:

Windows 10
Windows 11

Install Anahata app on your Windows in 4 steps below:

Download an Android emulator for PC:
Get either Bluestacks or the Nox App >> . We recommend Bluestacks because you can easily find solutions online if you run into problems while using it. Download Bluestacks PC software Here >> .

Install the emulator:
On your computer, goto the Downloads folder » click to install Bluestacks.exe or Nox.exe » Accept the License Agreements » Follow the on-screen prompts to complete installation.

Using Anahata on PC [Windows 10/ 11]:

Open the Emulator app you installed » goto its search bar and search "Anahata"
The search will reveal the Anahata app icon. Open, then click "Install".
Once Anahata is downloaded inside the emulator, locate/click the "All apps" icon to access a page containing all your installed applications including Anahata.
Now enjoy Anahata on PC.

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For Windows 11, check if there's a native Anahata Windows app here » ». If none, follow the steps below:

To get started, Download the OpenPC software »
- Upon installation, open OpenPC app » goto "Playstore on PC" » click "Configure_Download" button. This will auto-download and install PlayStore on your computer.

To use Anahata,
- Login to the PlayStore we just installed
- Search for "Anahata" » then Click "Install".
- Anahata will now be available on your Windows start-menu.