Das 5 Minuten Rückentraining for PC

App Screenshots

Software Features and Description

1. Der erfolgreiche Motivationstrainer Manuel Eckardt hat einen 8-Wochen-Plan entwickelt, der von jedem problemlos in fünf Minuten pro Tag durchgeführt werden kann.

2. Tägliche, gut illustrierte Übungsvideos helfen Rückenschmerzen nicht nur zu lindern, sondern auch vorzubeugen.

3. Neueste Studien zeigen: Es kommt nicht auf die Dauer des Trainings an, sondern auf die Häufigkeit und Kontinuität.

4. Kurze, effektive Einheiten täglich helfen und zeigen nach kurzer Dauer die effektive Wirkung.

5. Rückengeplagte können alle Übungen anhand der Videos der App problemlos durchführen.

6. Diese App geht Rückenschmerzen wirklich auf den Grund, garantiert.

7. Liked Das 5 Minuten Rückentraining? here are 5 Health & Fitness apps like adidas Running: Track Cardio; adidas Training by Runtastic; Dash Diet Plan - Lower High Blood Pressure Naturally With Dash Diet!; My Dash Diet: #1 Food Tracker;

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Select Windows version:

Windows 10
Windows 11

Install Das 5 Minuten Rückentraining app on your Windows in 4 steps below:

Download an Android emulator for PC:
Get either Bluestacks or the Nox App >> . We recommend Bluestacks because you can easily find solutions online if you run into problems while using it. Download Bluestacks PC software Here >> .

Install the emulator:
On your computer, goto the Downloads folder » click to install Bluestacks.exe or Nox.exe » Accept the License Agreements » Follow the on-screen prompts to complete installation.

Using Das 5 Minuten Rückentraining on PC [Windows 10/ 11]:

Open the Emulator app you installed » goto its search bar and search "Das 5 Minuten Rückentraining"
The search will reveal the Das 5 Minuten Rückentraining app icon. Open, then click "Install".
Once Das 5 Minuten Rückentraining is downloaded inside the emulator, locate/click the "All apps" icon to access a page containing all your installed applications including Das 5 Minuten Rückentraining.
Now enjoy Das 5 Minuten Rückentraining on PC.

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To get started, Download the OpenPC software »
- Upon installation, open OpenPC app » goto "Playstore on PC" » click "Configure_Download" button. This will auto-download and install PlayStore on your computer.

To use Das 5 Minuten Rückentraining,
- Login to the PlayStore we just installed
- Search for "Das 5 Minuten Rückentraining" » then Click "Install".
- Das 5 Minuten Rückentraining will now be available on your Windows start-menu.