Được viết bởi Được viết bởi POP POP LLC
1. Don't know what a DEARMAN is? Well, think of it as a rather methodical set of steps to getting what you want out of a conversation with someone.
2. For instance, if you're an employee, and you normally get a yearly raise, and it's been 13 months, then you wouldn't want to scream at your boss.
3. • Intensity Calculator: Until you really get a feel for how you realistically stand in regard to others, you may be drastically off when it comes the intensity you ask for what you want, or say no.
4. - Maybe you don't have trouble asking, but you have trouble actually getting what you want instead.
5. DBT Communication skills boil down to two things: Asking for what you want, and saying No.
6. But if it's been 3 years, you definitely would want to increase your intensity over the 13 month you.
7. If you have trouble communicating this in an effective way (a way that doesn't make things worse and increases the likelihood of you getting what you want), then this app is for you.
8. • DEARMAN Builder: Probably the single most powerful skill you will learn in the Interpersonal Relationship area of DBT.
9. But they are also incredibly powerful as a refresher, whether it's been several years since you last practiced, or you just can't remember how to do the skill properly.
10. Want to reconcile after a fight? DEARMAN.
11. Want a raise? DEARMAN.
Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích
Ứng dụng | Tải về | Xếp hạng | Nhà phát triển |
---|---|---|---|
DBT Relationship Tools | Tải ứng dụng ↲ | 5 3.80
|
POP POP LLC |
Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :
messages.choose_pc:
Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:
Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:
Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ DBT Relationship Tools trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào DBT Relationship Toolsbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ DBT Relationship Tools trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.
Nhận APK tương thích cho PC
Tải về | Nhà phát triển | Xếp hạng | Phiên bản hiện tại |
---|---|---|---|
Tải về APK dành cho PC » | POP POP LLC | 3.80 | 3.8 |
Tải về DBT Relationship Tools cho Mac OS (Apple)
Tải về | Nhà phát triển | Bài đánh giá | Xếp hạng |
---|---|---|---|
$4.99 cho Mac OS | POP POP LLC | 5 | 3.80 |
Các bước thiết lập máy tính của bạn và tải xuống ứng dụng DBT Relationship Tools trên Windows 11:
Teemo's Jungle Timer for League of Legends
Slenderman's Holiday
Simple DBT Skills Diary Card
Magik Eye Word Pic
This or That! Common Knowledge & Pop Trivia
PC-Covid Viet Nam
VNEID
Calm: Sleep & Meditation
Heartify: Heart Health Monitor
Flo Period & Ovulation Tracker
Vietnam Health Declaration
Cẩm Nang Bà Bầu
Y Tế HCM
Bé của mẹ - Cẩm nang làm mẹ
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Sổ Tiêm Chủng
Calories: Eat Clean Diet Track
StepsApp Pedometer
Hiến máu