أرسلت بواسطة أرسلت بواسطة POP POP LLC
1. Don't know what a DEARMAN is? Well, think of it as a rather methodical set of steps to getting what you want out of a conversation with someone.
2. For instance, if you're an employee, and you normally get a yearly raise, and it's been 13 months, then you wouldn't want to scream at your boss.
3. • Intensity Calculator: Until you really get a feel for how you realistically stand in regard to others, you may be drastically off when it comes the intensity you ask for what you want, or say no.
4. - Maybe you don't have trouble asking, but you have trouble actually getting what you want instead.
5. DBT Communication skills boil down to two things: Asking for what you want, and saying No.
6. But if it's been 3 years, you definitely would want to increase your intensity over the 13 month you.
7. If you have trouble communicating this in an effective way (a way that doesn't make things worse and increases the likelihood of you getting what you want), then this app is for you.
8. • DEARMAN Builder: Probably the single most powerful skill you will learn in the Interpersonal Relationship area of DBT.
9. But they are also incredibly powerful as a refresher, whether it's been several years since you last practiced, or you just can't remember how to do the skill properly.
10. Want to reconcile after a fight? DEARMAN.
11. Want a raise? DEARMAN.
تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل
التطبيق | تحميل | تقييم | المطور |
---|---|---|---|
DBT Relationship Tools | احصل على التطبيق أو البدائل ↲ | 5 3.80
|
POP POP LLC |
أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :
اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:
متطلبات تثبيت البرنامج:
متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:
الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. DBT Relationship Tools messages.step31_desc DBT Relationship Toolsmessages.step32_desc DBT Relationship Tools messages.step33_desc messages.step34_desc
احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي
تحميل | المطور | تقييم | الإصدار الحالي |
---|---|---|---|
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » | POP POP LLC | 3.80 | 3.8 |
تحميل DBT Relationship Tools إلى عن على Mac OS (Apple)
تحميل | المطور | التعليقات | تقييم |
---|---|---|---|
$4.99 إلى عن على Mac OS | POP POP LLC | 5 | 3.80 |
كيفية التنزيل والتثبيت DBT Relationship Tools على Windows 11
Teemo's Jungle Timer for League of Legends
Slenderman's Holiday
Simple DBT Skills Diary Card
Magik Eye Word Pic
This or That! Common Knowledge & Pop Trivia
Muscle Booster Workout Planner
Flo Period & Ovulation Tracker
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
Yoga | Daily Yoga for Everyone
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
HUAWEI Health
Mood Balance - Daily Tracker
الكوتش - برامج تمارين وتغذية
Sweatcoin Walking Step Tracker
MyFitnessPal
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Dancebit: Weight Loss at Home
Home Workout - No Equipments
Heartify: Heart Health Monitor
صحتي | Sehhaty