نوشته شده توسط - نوشته شده توسط - POP POP LLC
1. Don't know what a DEARMAN is? Well, think of it as a rather methodical set of steps to getting what you want out of a conversation with someone.
2. For instance, if you're an employee, and you normally get a yearly raise, and it's been 13 months, then you wouldn't want to scream at your boss.
3. • Intensity Calculator: Until you really get a feel for how you realistically stand in regard to others, you may be drastically off when it comes the intensity you ask for what you want, or say no.
4. - Maybe you don't have trouble asking, but you have trouble actually getting what you want instead.
5. DBT Communication skills boil down to two things: Asking for what you want, and saying No.
6. But if it's been 3 years, you definitely would want to increase your intensity over the 13 month you.
7. If you have trouble communicating this in an effective way (a way that doesn't make things worse and increases the likelihood of you getting what you want), then this app is for you.
8. • DEARMAN Builder: Probably the single most powerful skill you will learn in the Interpersonal Relationship area of DBT.
9. But they are also incredibly powerful as a refresher, whether it's been several years since you last practiced, or you just can't remember how to do the skill properly.
10. Want to reconcile after a fight? DEARMAN.
11. Want a raise? DEARMAN.
برنامه های رایانه سازگار یا گزینه های جایگزین را بررسی کنید
کاربرد | دانلود | رتبه بندی | نوشته شده توسط |
---|---|---|---|
![]() |
دریافت برنامه یا گزینه های دیگر ↲ | 5 3.80
|
POP POP LLC |
یا برای استفاده در رایانه شخصی ، راهنمای زیر را دنبال کنید :
نسخه رایانه شخصی خود را انتخاب کنید:
الزامات نصب نرم افزار:
برای بارگیری مستقیم موجود است. در زیر بارگیری کنید:
در حال حاضر، برنامه شبیه سازی شده ای که نصب کرده اید را باز کرده و نوار جستجو خود را جستجو کنید. هنگامی که آن را پیدا کردید، نام برنامه را در نوار جستجو تایپ کنید و جستجو را فشار دهید. روی نماد برنامه کلیک کنید. پنجره برنامه در فروشگاه Play یا فروشگاه App باز خواهد شد و فروشگاه را در برنامه شبیه ساز خود نمایش می دهد. اکنون، دکمه نصب را فشار دهید و مانند یک دستگاه iPhone یا Android، برنامه شما شروع به دانلود کند. حالا همه ما انجام شده. <br> نماد "همه برنامه ها" را خواهید دید. <br> روی آن کلیک کنید و شما را به یک صفحه حاوی تمام برنامه های نصب شده شما می رساند. <br> شما باید نماد برنامه را ببینید روی آن کلیک کنید و از برنامه استفاده کنید. DBT Relationship Tools messages.step31_desc DBT Relationship Toolsmessages.step32_desc DBT Relationship Tools messages.step33_desc messages.step34_desc
APK سازگار برای رایانه دریافت کنید
دانلود | نوشته شده توسط | رتبه بندی | نسخه فعلی |
---|---|---|---|
دانلود APK برای رایانه » | POP POP LLC | 3.80 | 3.8 |
دانلود DBT Relationship Tools برای سیستم عامل مک (Apple)
دانلود | نوشته شده توسط | نظرات | رتبه بندی |
---|---|---|---|
$4.99 برای سیستم عامل مک | POP POP LLC | 5 | 3.80 |
Teemo's Jungle Timer for League of Legends
Slenderman's Holiday
Simple DBT Skills Diary Card
Magik Eye Word Pic
This or That! Common Knowledge & Pop Trivia
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
صحتي | Sehhaty
Mawid (موعد)
خطواتي
Tabaud (COVID-19 KSA)
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
Wearfit Pro
StepsApp Pedometer
Al-Dawaa Pharmacies
Fitness Time Connect
Calm: Sleep & Meditation
Bupa Arabia بوبا العربية
حاسبة الحمل
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Sweatcoin Walking Step Tracker