Được viết bởi Robert Frederick
1. Complete app access and the full package of workout analytics is available for $9.99/month, $24.99/3 months, or $99.99/year (prices may vary by territory) within the Strongur iOS mobile application.
2. After you complete a workout, the next workout will automatically adjust (weight/rep/set increments and decrements) to respond to performance levels in the previous workout.
3. It will acquaint you with the hows and whys of training – giving you what you need to build a solid understanding of how to workout effectively.
4. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable.
5. Statistical analysis has shown that a beginner can expect a strength gain of about 30% in the first 90 days.
6. Select one of the built-in workout routines to keep it simple or go all out and design your own system.
7. *track workouts in greater precision than any other app (sets, reps, weight, effort, rest intervals, tempo, daily body fat, and daily body weight).
8. *help you establish realistic targets for muscle mass as it relates to strength.
9. That means workout tracking and body tracking couldn't be simpler.
10. “I don't normally write reviews but this is by far the best strength and weight training app on the App Store.
11. I have never looked or felt stronger! Detailed information on how to get started and in many aspects of training with charts to track your progression.
Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích
Ứng dụng | Tải về | Xếp hạng | Nhà phát triển |
---|---|---|---|
![]() |
Tải ứng dụng ↲ | 109 3.94
|
Robert Frederick |
Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :
messages.choose_pc:
Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:
Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:
Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ Strongur: The Best Workout Log trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào Strongur: The Best Workout Logbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ Strongur: The Best Workout Log trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.
Nhận APK tương thích cho PC
Tải về | Nhà phát triển | Xếp hạng | Phiên bản hiện tại |
---|---|---|---|
Tải về APK dành cho PC » | Robert Frederick | 3.94 | 10.1.1 |
Tải về Strongur cho Mac OS (Apple)
Tải về | Nhà phát triển | Bài đánh giá | Xếp hạng |
---|---|---|---|
Free cho Mac OS | Robert Frederick | 109 | 3.94 |
PC-Covid Viet Nam
VNEID
Calm: Sleep & Meditation
Heartify: Heart Health Monitor
Flo Period & Ovulation Tracker
Vietnam Health Declaration
Cẩm Nang Bà Bầu
Y Tế HCM
Bé của mẹ - Cẩm nang làm mẹ
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Sổ Tiêm Chủng
Calories: Eat Clean Diet Track
StepsApp Pedometer
Hiến máu