Relaxation : la respiration cho Máy tính Tải về - Windows PC 10/11 (2024 phiên bản)

★ ★ ★ Nhận xét của Biên tập viên

1. Accessible à tous et personnalisable, notre application Respirer pour ne plus stresser vous permet d’aménager votre propre programme de contrôle respiratoire en écoutant et en suivant les recommandations du docteur Dominique Servant, au travers de vidéos pour comprendre la respiration, de conseils pratiques pour agir au quotidien, de diaporamas photos et d’accompagnements musicaux.

2. Notre application de contrôle respiratoire Respirer pour ne plus stresser va vous permettre d'apprendre à contrôler votre respiration par trois actions essentielles : la ralentir, respirer par le ventre et privilégier l'expiration.

3. Loin d’être une perte de temps, Respirer pour ne plus stresser vous aide à être plus en phase avec vous-même au quotidien.

4. Une fois entraîné, vous pourrez utiliser la respiration, en flash, pour dominer les situations de stress ou de difficultés émotionnelles.

5. Le docteur Servant est l’un des meilleurs spécialistes français du stress et de l’anxiété et il utilise la relaxation depuis 15 ans au CHU de Lille.

6. - Éliminer rapidement les petits signes qui peuvent déclencher une forte émotion et auxquels vous êtes très sensible comme l'accélération des battements du cœur.

7. Nos exercices sont simples et vous pouvez les pratiquer très facilement par vous-même dans différentes positions, assise, allongée ou debout.

8. Médecin psychiatre et psychothérapeute, le docteur Dominique Servant dirige l’unité spécialisée Stress Anxiété au CHRU de Lille.

9. La respiration permet d'augmenter les effets des autres techniques de relaxation.

10. - Induire, faciliter, renforcer un état de relaxation générale qui permettra un relâchement musculaire et ensuite une détente mentale.

11. - Servir de point d’ancrage et renforcer les effets de toutes les techniques de relaxation.

Ảnh chụp màn hình

Cách tải xuống và cài đặt Relaxation : la respiration trên máy tính xách tay hoặc máy tính để bàn

Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích

Ứng dụng	Tải về	Xếp hạng	Nhà phát triển
Relaxation	Tải ứng dụng ↲	0 1	Symbiofi

Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :

messages.choose_pc:

Windows 10
Windows 11

Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:

Bước 1: Tải xuống trình giả lập Android cho PC

Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:

Bước 2: Cài đặt trình giả lập trên PC hoặc Mac

Bước 3: Relaxation : la respiration cho PC - Windows 10 / 11

Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ Relaxation : la respiration trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào Relaxation : la respirationbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ Relaxation : la respiration trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.

Nhận APK tương thích cho PC

Tải về	Nhà phát triển	Xếp hạng	Phiên bản hiện tại
Tải về APK dành cho PC »	Symbiofi	1	2.2

Tải về Relaxation cho Mac OS (Apple)

Tải về	Nhà phát triển	Bài đánh giá	Xếp hạng
$3.99 cho Mac OS	Symbiofi	0	1

Tải xuống Windows 11

Các bước thiết lập máy tính của bạn và tải xuống ứng dụng Relaxation trên Windows 11:

Kiểm tra xem máy tính của bạn có tương thích không: Dưới đây là các yêu cầu tối thiểu:

RAM: 8GB (tối thiểu), 16GB (khuyến khích)
Kho: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (tối thiểu trở lên)
AMD Ryzen 3000 (tối thiểu trở lên)
Qualcomm Snapdragon 8c (tối thiểu trở lên)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Kiểm tra xem Relaxation : la respiration đã có phiên bản Windows gốc chưa. Làm ở đây ». Nếu không có phiên bản gốc, hãy chuyển sang bước 3.

Đọc thêm » »

Relaxation cho Pc