Được viết bởi Worry Kit, LLC
1. Worry Kit has short (under two minute) activities which are inspired by popular techniques from CBT (Cognitive Behavioral Therapy) & ACT (Acceptance & Commitment Therapy).
2. Via a variety of therapy-informed techniques, Worry Kit helps you defuse and find relief from your negative thoughts.
3. You can view the time spent on improving your mindfulness right from the Worry Kit app or view your progress from all apps in the Apple Health app.
4. Worry Kit is bite-sized mental health for those in-between moments.
5. A new approach to mental health designed for those in between moments in life where you need to reset your brain.
6. Whether you need to visualize a thought floating away, pop bubbles or have a breathing session, Worry Kit has you covered.
7. Connect to Apple Health to save your Worry Kit sessions as Mindful Minutes.
8. The activities have different approaches and intents, so you can find what you’re looking for when you need it.
9. Easily browse and experiment with different activities to find what works for you.
10. Negative thoughts can overwhelm and paralyze us.
11. Enable this from the in-app settings page.
Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích
Ứng dụng | Tải về | Xếp hạng | Nhà phát triển |
---|---|---|---|
Worry Kit | Tải ứng dụng ↲ | 282 4.88
|
Worry Kit, LLC |
Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :
messages.choose_pc:
Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:
Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:
Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ Worry Kit trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào Worry Kitbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ Worry Kit trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.
Nhận APK tương thích cho PC
Tải về | Nhà phát triển | Xếp hạng | Phiên bản hiện tại |
---|---|---|---|
Tải về APK dành cho PC » | Worry Kit, LLC | 4.88 | 1.12.1 |
Tải về Worry Kit cho Mac OS (Apple)
Tải về | Nhà phát triển | Bài đánh giá | Xếp hạng |
---|---|---|---|
Free cho Mac OS | Worry Kit, LLC | 282 | 4.88 |
Các bước thiết lập máy tính của bạn và tải xuống ứng dụng Worry Kit trên Windows 11:
PC-Covid Viet Nam
VNEID
Calm: Sleep & Meditation
Heartify: Heart Health Monitor
Flo Period & Ovulation Tracker
Vietnam Health Declaration
Cẩm Nang Bà Bầu
Y Tế HCM
Bé của mẹ - Cẩm nang làm mẹ
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Sổ Tiêm Chủng
Calories: Eat Clean Diet Track
StepsApp Pedometer
Hiến máu