Tarafından gönderildi Susnet AB
1. Mom in shape is an app in the series Poworkout (which is a brand that stands for "powerful workouts"), the other training apps are Trim & Tone (body weight training) and Ball & Band (workouts with exercise ball and exercise band).
2. Workouts are quick to done and you can train them separately or combine with power walking or other fitness training if you want to, for example, you can practice one or more workout programs after a spin or dance class.
3. Exercise each workout program as many times as it feels good, once you get started and taken you through all workout programs, you can then choose the workouts you feel you need the most and focus on them.
4. The difference between newly pregnants moms and mothers who just did not get started with the training yet (the child may be a teenager) is the number of times you repeat each exercise program.
5. The workouts are designed by the Swedish personal trainer and mother of three Caroline Nilsson, who runs several popular training sites in Sweden and has helped many mothers get in shape.
6. The app consists exercises and workout programs for moms - no matter how long since you were pregnant - the workout programs are designed for both moms with new-borns and mothers with older children.
7. The workouts gradually increase in difficulty, it’s not an even leaning staircase, but the exercises are introduced in the "right" order to get started with the training in a good way.
8. Exercise one or more training programs per time.
9. Caroline has developed several training apps together with the business woman and system developer Susanne Jarl.
10. Workout easily at home with this app, the workout programs are short and easy to follow.
11. The app is also for moms who has get started, maybe a bit sporadic but now it feels like it's time to start properly and from scratch.
Uyumlu PC Uygulamalarını veya Alternatiflerini Kontrol Edin
Uygulama | İndir | Puanlama | Geliştirici |
---|---|---|---|
![]() |
Uygulama veya Alternatifleri Edinin ↲ | 0 1
|
Susnet AB |
Veya PC"de kullanmak için aşağıdaki kılavuzu izleyin :
PC sürümünüzü seçin:
Yazılım Kurulum Gereksinimleri:
Doğrudan indirilebilir. Aşağıdan indirin:
Şimdi, yüklediğiniz Emulator uygulamasını açın ve arama çubuğunu arayın. Bir kez bulduğunuzda, uygulama adını yazın Mama in Shape - Poworkout arama çubuğunda ve Arama. Çıt Mama in Shape - Poworkoutuygulama simgesi. Bir pencere Mama in Shape - Poworkout Play Store da veya uygulama mağazası açılacak ve Store u emülatör uygulamanızda gösterecektir. Şimdi Yükle düğmesine basın ve bir iPhone veya Android cihazında olduğu gibi, uygulamanız indirmeye başlar.
"Tüm Uygulamalar" adlı bir simge göreceksiniz.
Üzerine tıklayın ve tüm yüklü uygulamalarınızı içeren bir sayfaya götürecektir.
Görmelisin simgesi. Üzerine tıklayın ve uygulamayı kullanmaya başlayın.
PC için Uyumlu bir APK Alın
İndir | Geliştirici | Puanlama | Geçerli versiyon |
---|---|---|---|
İndir PC için APK » | Susnet AB | 1 | 1.0.5 |
İndir Mama in Shape - Mac OS için (Apple)
İndir | Geliştirici | Yorumlar | Puanlama |
---|---|---|---|
$2.99 - Mac OS için | Susnet AB | 0 | 1 |
Hayat Eve Sığar
Period Tracker Period Calendar
MAC+
Mi Fit
HealthPass
Meditopia: Sleep, Meditation
Sweatcoin Walking Step Tracker
Guvende Kal
Medical Park Mobile
HUAWEI Health
Pepapp • Period Tracker App
mutlumesaj
Calorie Counter by FatSecret
Quit Smoking Get Healthy
bidiyet