ลงรายการบัญชีโดย ลงรายการบัญชีโดย Samantha Roobol
1. This body type has recently regained popularity and is known as the sort of quintessential symbol of a woman, and a staggering portion of the population, both male and female, prefers the hourglass figure to any other body shape.
2. An hourglass shape is a body type where the hips and bust are wide relative to the size of the waist.
3. To get the perfect hourglass body shape, you need to work your entire body, get in shape and drop any excess fat to showcase the right places on your body.
4. The moves in this routine are hourglass exercises, in a sense, that can comprehensively get the body to look more voluptuous in the hips and chest, and tinier in the waistline.
5. In order to look in the mirror and see an enviable hourglass frame with curves in all the right places, it’s crucial to not only target your waist but your hips as well.
6. If you aren’t a natural hourglass shape but want to be, the exercises in this workout can help.
7. To get a lean and curvy shape, it takes a total body workout.
8. This program incorporates daily waist training with core-strengthening exercises to give you that hourglass silhouette.
9. This routine uses a variety of next-level planks that work muscles from head to toe as well as twisting action to shrink your waist.
10. Women who naturally have these types of figures will find that when they gain weight, it happens first in the hips and bust.
11. And flattening your stomach while carving out a defined midline calls for working your entire core, butt, and thighs.
ตรวจสอบแอปพีซีหรือทางเลือกอื่นที่เข้ากันได้
โปรแกรม ประยุกต์ | ดาวน์โหลด | การจัดอันดับ | เผยแพร่โดย |
---|---|---|---|
Hourglass Figure Challenge | รับแอปหรือทางเลือกอื่น ↲ | 36 4.28
|
Samantha Roobol |
หรือทำตามคำแนะนำด้านล่างเพื่อใช้บนพีซี :
เลือกเวอร์ชันพีซีของคุณ:
ข้อกำหนดในการติดตั้งซอฟต์แวร์:
พร้อมให้ดาวน์โหลดโดยตรง ดาวน์โหลดด้านล่าง:
ตอนนี้เปิดแอพลิเคชัน Emulator ที่คุณได้ติดตั้งและมองหาแถบการค้นหาของ เมื่อคุณพบว่า, ชนิด Hourglass Figure Challenge ในแถบค้นหาและกดค้นหา. คลิก Hourglass Figure Challengeไอคอนโปรแกรมประยุกต์. Hourglass Figure Challenge ในร้านค้า Google Play จะเปิดขึ้นและจะแสดงร้านค้าในซอฟต์แวร์ emulator ของคุณ. ตอนนี้, กดปุ่มติดตั้งและชอบบนอุปกรณ์ iPhone หรือ Android, โปรแกรมของคุณจะเริ่มต้นการดาวน์โหลด. ตอนนี้เราทุกคนทำ
คุณจะเห็นไอคอนที่เรียกว่า "แอปทั้งหมด "
คลิกที่มันและมันจะนำคุณไปยังหน้าที่มีโปรแกรมที่ติดตั้งทั้งหมดของคุณ
คุณควรเห็นการร
คุณควรเห็นการ ไอ คอน คลิกที่มันและเริ่มต้นการใช้แอพลิเคชัน.
รับ APK ที่เข้ากันได้สำหรับพีซี
ดาวน์โหลด | เผยแพร่โดย | การจัดอันดับ | รุ่นปัจจุบัน |
---|---|---|---|
ดาวน์โหลด APK สำหรับพีซี » | Samantha Roobol | 4.28 | 24.0.3 |
ดาวน์โหลด Hourglass Figure Challenge สำหรับ Mac OS (Apple)
ดาวน์โหลด | เผยแพร่โดย | ความคิดเห็น | การจัดอันดับ |
---|---|---|---|
Free สำหรับ Mac OS | Samantha Roobol | 36 | 4.28 |
ขั้นตอนในการตั้งค่าพีซีของคุณและดาวน์โหลดแอป Hourglass Figure Challenge บน Windows 11:
Thai Save Thai
สปสช.
Flo Period & Ovulation Tracker
Nike Run Club: Running Coach
CGD iHealthCare
Calm: Sleep & Meditation
Mi Fit
Asianparent: Pregnancy + Baby
Active Arcade
Running Walking Jogging Goals
FITAPP Jogging App
HUAWEI Health
Clue Period, Ovulation Tracker
HealthUp
H4U