Опубликовано Опубликовано hit rolls
1. Вы всегда мечтали об идеальной персональной диете, разнообразной и составленной из простых и полезных продуктов? Диетограф - это точный и удобный инструмент для расчета такой диеты лично для вас на каждый день или больший промежуток времени.
2. Питание должно быть полноценным, на килограмм массы тела необходимо до 2-х граммов белка (для роста мышц), около грамма полезных жиров (для правильной работы жиро обмена), а также углеводы (энергия и помощь в доставке других полезных веществ).
3. Занятия спортом - это обязательное условие для достижения хорошей формы, но если не наладить питание, то результаты будут очень скромные или их вообще не будет.
4. В реальной жизни не всегда удается жестко следовать рассчитанной диете, но Диетограф позволяет вам быть очень гибким и легко корректировать изменения в списке продуктов прямо в течение дня.
5. Если рассчитывать количество продуктов “на глазок”, то ошибка может составлять до 30-50%, что полностью сводит на нет весь смысл подсчета.
6. Если питательных веществ слишком мало, то организм начинает разрушать самое ненужное с его точки зрения - мышцы (на рост которых потрачено столько сил).
7. Профессиональные спортсмены, люди, которые занимаются своим телом на регулярной основе, и энтузиасты здорового образа жизни должны оценить легкость, с которой решается проблема расчета диеты.
8. Он позволяет учитывать не только калории, но и белки, жиры и углеводы в вашем питании с учетов вашего возраста, веса и физической активности.
9. Если же питания слишком много, либо оно нерегулярно, то излишки будут откладываться в виде жиров.
10. Для достижения максимальной эффективности при занятиях спортом, организм необходимо непрерывно снабжать нужными питательными веществами.
11. Основная ошибка людей, сидящих на диете, в том, что они голодают.
Проверить совместимые приложения для ПК или альтернативы
заявка | Скачать | Рейтинг | Разработчик |
---|---|---|---|
![]() |
Получить приложение или альтернативы ↲ | 7 5.00
|
hit rolls |
Или следуйте инструкциям ниже для использования на ПК :
Выберите версию для ПК:
Требования к установке программного обеспечения:
Доступно для прямой загрузки. Скачать ниже:
Теперь откройте приложение Emulator, которое вы установили, и найдите его панель поиска. Найдя его, введите Диетограф: планировщик ежедневной диеты в строке поиска и нажмите «Поиск». Нажмите на Диетограф: планировщик ежедневной диетызначок приложения. Окно Диетограф: планировщик ежедневной диеты в Play Маркете или магазине приложений, и он отобразит Store в вашем приложении эмулятора. Теперь нажмите кнопку «Установить» и, например, на устройстве iPhone или Android, ваше приложение начнет загрузку. Теперь мы все закончили.
Вы увидите значок под названием «Все приложения».
Нажмите на нее, и она перенесет вас на страницу, содержащую все установленные вами приложения.
Вы должны увидеть . Нажмите на нее и начните использовать приложение.
Получить совместимый APK для ПК
Скачать | Разработчик | Рейтинг | Текущая версия |
---|---|---|---|
Скачать APK для ПК » | hit rolls | 5.00 | 1.1 |
Скачать Диетограф для Mac OS (Apple)
Скачать | Разработчик | рецензия | Рейтинг |
---|---|---|---|
Free для Mac OS | hit rolls | 7 | 5.00 |
Miniatures: Tilt-Shift Time-Lapse Videos
Spin-a-Tron: Bubble Breaking
Dietograph: Daily Diet Planner
Will it Crush? Idle Game Gear
Макдоналдс
«Пятёрочка» — скидки и акции
Самокат - доставка продуктов
СберМаркет: Доставка продуктов
Delivery Club: Еда и продукты
KFC: Доставка еды, рестораны
Лента Онлайн - Заказ продуктов
Магнит - доставка товаров
Яндекс.Еда — заказ продуктов
БУРГЕР КИНГ — Доставка, купоны
Перекресток доставка продуктов
ВкусВилл: доставка продуктов
Додо Пицца: доставка, ресторан
Пятёрочка Доставка
Красное&Белое