Опубликовано Stress Refuge, Inc.
1. Contains over 45 FREE bonus audio and video stress relief exercises from doctors, psychologists, PhD’s and renowned experts including Jon Kabat-Zinn, Dan Siegel, Kelly McGonigal, Tara Brach, Caroline Myss, Jack Kornfield and more.
2. Get Destressify PRO for even more features to keep you on track and help make it possible to continue to offer FREE stress relief for those who need it.
3. This comprehensive program addresses 5 key areas of stress relief: practices for calming the mind, emotional balance, relaxation, energizing exercises, and achieving joy.
4. You can schedule these practices and get reminders to help you keep to your stress relief practice goals.
5. And you experience stress relief that lasts! Regardless of the challenges you face in your health, career, or relationships, it is possible to deal with them in a healthier way.
6. Watch a video exploring the causes of stress and your body’s physiological responses and discover how your thoughts and emotions are a key component.
7. In as little as 10 minutes per day, learn life-changing skills for dealing with thoughts, emotions and beliefs that induce stress or anxiety.
8. You can focus on the stress relief practices that best speak to you.
9. That is only about an hour and 15 minutes per week! The frequency of practicing is more important than the length of time spent each session so most sessions are built with a busy lifestyle in mind.
10. Record your stress levels over time to track your progress and stay motivated.
11. This FREE evaluation version is loaded with the complete set of practices from the PRO version.
Проверить совместимые приложения для ПК или альтернативы
заявка | Скачать | Рейтинг | Разработчик |
---|---|---|---|
![]() |
Получить приложение или альтернативы ↲ | 2 3.00
|
Stress Refuge, Inc. |
Или следуйте инструкциям ниже для использования на ПК :
Выберите версию для ПК:
Требования к установке программного обеспечения:
Доступно для прямой загрузки. Скачать ниже:
Теперь откройте приложение Emulator, которое вы установили, и найдите его панель поиска. Найдя его, введите DeStressify Stress Relief в строке поиска и нажмите «Поиск». Нажмите на DeStressify Stress Reliefзначок приложения. Окно DeStressify Stress Relief в Play Маркете или магазине приложений, и он отобразит Store в вашем приложении эмулятора. Теперь нажмите кнопку «Установить» и, например, на устройстве iPhone или Android, ваше приложение начнет загрузку. Теперь мы все закончили.
Вы увидите значок под названием «Все приложения».
Нажмите на нее, и она перенесет вас на страницу, содержащую все установленные вами приложения.
Вы должны увидеть . Нажмите на нее и начните использовать приложение.
Получить совместимый APK для ПК
Скачать | Разработчик | Рейтинг | Текущая версия |
---|---|---|---|
Скачать APK для ПК » | Stress Refuge, Inc. | 3.00 | 1.153.1 |
Скачать DeStressify Stress Relief для Mac OS (Apple)
Скачать | Разработчик | рецензия | Рейтинг |
---|---|---|---|
Free для Mac OS | Stress Refuge, Inc. | 2 | 3.00 |
Домклик. Снять,купить квартиру
Циан. Недвижимость. Квартиры.
Tinder: новые знакомства и чат
Badoo: Друзья. Знакомства. Чат
Mi Home - Xiaomi Smart Home
UDS App
Chatruletka-Video Chat Online
Coca-Cola
Профи
Делимобиль – твой каршеринг
Сбер Салют
Соц.навигатор
Моя Москва — приложение mos.ru
SmartThings