Опубликовано Опубликовано Mobway Solutions SRL
1. As an added benefit, this is a calorie burning warm up that helps you get a jumpstart on your fat burning because of the multiple muscle groups used during the light bodyweight cardio moves.
2. *Do keep in mind that there are some special populations and individuals with certain health conditions (diabetes, arthritis, asthma, high blood pressure, etc) that should have a warm up that is longer than 5 minutes.
3. Once you are finished with this cardio warm up workout, you will be ready to tackle any of the challenging strength, HIIT, endurance, toning or stretching workout.
4. Keep your heart strong and healthy - because your heart is a muscle also and it gets stronger and healthier if you live an active life.
5. This 5 minute warm up workout is ideal for getting the blood flowing and the muscles warmed up for more strenuous challenges to follow.
6. Light and fluid stretching movements are essential to lessening the likelihood of muscle and ligament strains.
7. It’s also a good idea to gradually introduce physical effort to your cardiovascular system so as to not shock the body into sudden exertion.
8. Build yourself a smashing fit body - because there is no greater feeling than looking in the mirror and simply just love what you see.
9. A clear and beautiful glowing skin - you don't have to worry anymore about cellulite when you're half naked on the beach.
10. Remember to always talk to your doctor about what workouts & program structures are appropriate specifically for you.
11. No more dimply skin coming out of your swimsuit.
Проверить совместимые приложения для ПК или альтернативы
заявка | Скачать | Рейтинг | Разработчик |
---|---|---|---|
![]() |
Получить приложение или альтернативы ↲ | 3 3.67
|
Mobway Solutions SRL |
Или следуйте инструкциям ниже для использования на ПК :
Выберите версию для ПК:
Требования к установке программного обеспечения:
Доступно для прямой загрузки. Скачать ниже:
Теперь откройте приложение Emulator, которое вы установили, и найдите его панель поиска. Найдя его, введите 5 Minute WARM UP Pre-Workout в строке поиска и нажмите «Поиск». Нажмите на 5 Minute WARM UP Pre-Workoutзначок приложения. Окно 5 Minute WARM UP Pre-Workout в Play Маркете или магазине приложений, и он отобразит Store в вашем приложении эмулятора. Теперь нажмите кнопку «Установить» и, например, на устройстве iPhone или Android, ваше приложение начнет загрузку. Теперь мы все закончили.
Вы увидите значок под названием «Все приложения».
Нажмите на нее, и она перенесет вас на страницу, содержащую все установленные вами приложения.
Вы должны увидеть . Нажмите на нее и начните использовать приложение.
Получить совместимый APK для ПК
Скачать | Разработчик | Рейтинг | Текущая версия |
---|---|---|---|
Скачать APK для ПК » | Mobway Solutions SRL | 3.67 | 2.0 |
Скачать 5 Minute WARM UP Pre-Workout для Mac OS (Apple)
Скачать | Разработчик | рецензия | Рейтинг |
---|---|---|---|
Free для Mac OS | Mobway Solutions SRL | 3 | 3.67 |
DIY Home Projects Ideas
Easter DIY Tutorials Free
Healthy Nutrition Guide
DIY Gifts Project Ideas Free - Handmade Tutorials
DIY Decor Project Ideas
Heartify: здоровье и пульс
Женский Календарь Месячных Flo
Mi Fit
Госуслуги СТОП Коронавирус
Трекер Периодов Мой Календарь
Счетчик Калорий от FatSecret
Sleepzy - Умный будильник
I am — ежедневные аффирмации
Wearfit Pro
HUAWEI Health
Welltory: мое здоровье и пульс
Калькулятор ИМТ Индекс тела
Mood Balance - Дневник эмоций
Motivation - мотивация
YAZIO: Счетчик Калорий и Диета