7 Minute SCIENTIFIC Workout Challenge Free для ПК

Скачать 7 Minute SCIENTIFIC Workout Challenge Free для ПК

Опубликовано Опубликовано Mobway Solutions SRL

  • Дата выпуска: 2017-01-28
  • Категория: Health & Fitness
  • Скачать: Free
  • Текущая версия: 1.3
  • Размер файла: 44.01 MB
  • Совместимость: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Скачать ⇩
голосов:

4.7/5
4.66667
От 18 голосов

★ ★ ★ Наш обзор

1. In 12 exercises deploying only body weight, a chair and a wall, it fulfills the latest mandates for high-intensity effort, which essentially combines a long run and a visit to the weight room into about seven minutes of steady discomfort — all of it based on science.

2. When the workout is performed at a high enough intensity, the routine fulfills the American College of Sports Medicine (ACSM) guidelines for vigorous physical activity, combining both metabolic and resistance training into one session.

3. While the team that designed the workout admits there’s no “ideal” number of stations in a bodyweight interval circuit, the 12 they included in the sample template hit virtually every major muscle group.

4. Keep your heart strong and healthy - because your heart is a muscle also and it gets stronger and healthier if you live an active life.

5. In short, based on leading sport medicine practitioners, they created a 7 minute exercise that was highly effective AND could be done at home.

6. The 30-second intervals were included to allow for most people to perform 15 to 20 reps of each (with good form).

7. Build yourself a smashing fit body - because there is no greater feeling than looking in the mirror and simply just love what you see.

8. A clear and beautiful glowing skin - you don't have to worry anymore about cellulite when you're half naked on the beach.

9. No more dimply skin coming out of your swimsuit.

10. Reduce stress, anxiety and fight depression - regular training is the key for your head just as it is for your heart and will relax you, making you calmer, fighting depression and dissipate stress.

11. A happier soul and a bigger smile - you will feel that you are finally doing something for yourself.



Скриншоты

       


загрузить и установить 7 Minute SCIENTIFIC Workout Challenge Free на вашем персональном компьютере


Проверить совместимые приложения для ПК или альтернативы


заявка Скачать Рейтинг Разработчик
7 Minute SCIENTIFIC Workout Challenge Free Получить приложение или альтернативы ↲ 18
4.67
Mobway Solutions SRL

Или следуйте инструкциям ниже для использования на ПК :



Выберите версию для ПК:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Требования к установке программного обеспечения:

Шаг 1: Загрузите эмулятор Android для ПК

Доступно для прямой загрузки. Скачать ниже:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Шаг 2: установите эмулятор на ПК


Шаг 3: 7 Minute SCIENTIFIC Workout Challenge Free для ПК - Windows 10/ 11

Теперь откройте приложение Emulator, которое вы установили, и найдите его панель поиска. Найдя его, введите 7 Minute SCIENTIFIC Workout Challenge Free в строке поиска и нажмите «Поиск». Нажмите на 7 Minute SCIENTIFIC Workout Challenge Freeзначок приложения. Окно 7 Minute SCIENTIFIC Workout Challenge Free в Play Маркете или магазине приложений, и он отобразит Store в вашем приложении эмулятора. Теперь нажмите кнопку «Установить» и, например, на устройстве iPhone или Android, ваше приложение начнет загрузку. Теперь мы все закончили.
Вы увидите значок под названием «Все приложения».
Нажмите на нее, и она перенесет вас на страницу, содержащую все установленные вами приложения.
Вы должны увидеть . Нажмите на нее и начните использовать приложение.


Получить совместимый APK для ПК


Скачать Разработчик Рейтинг Текущая версия
Скачать APK для ПК » Mobway Solutions SRL 4.67 1.3


Скачать 7 Minute SCIENTIFIC Workout Challenge Free для Mac OS (Apple)

Скачать Разработчик рецензия Рейтинг
Free для Mac OS Mobway Solutions SRL 18 4.67

Получить для Windows 11


Шаги по настройке компьютера и загрузке приложения 7 Minute SCIENTIFIC Workout Challenge Free в Windows 11:

  1. Проверьте, совместим ли ваш компьютер: Вот минимальные требования:
    • RAM: 8GB (минимум), 16GB (рекомендованный)
    • Хранение: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (минимум или выше)
      • AMD Ryzen 3000 (минимум или выше)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (минимум или выше)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. Проверьте, имеет ли 7 Minute SCIENTIFIC Workout Challenge Free собственную версию Windows. Сделай это здесь ». Если собственная версия отсутствует, перейдите к шагу 3.
Подробнее » »


Другие приложения От Mobway Solutions SRL





Лучшие приложения - Health & Fitness