에 의해 게시 Fifteen Jugglers Software UG
1. The 10 seconds resting period between the exercises and carefully selected order of the exercises make sure that muscle groups can relax while another muscle group is being exercised.
2. The Seven Minute Workout app guides you with animations and audio cues through a set of 12 quick but intense exercises.
3. Each exercise takes 30 seconds and trains a specific muscle group.
4. These 12 exercises using nothing but your own body and a chair helps you stay healthy and fit.
호환되는 PC 앱 또는 대안 확인
앱 | 다운로드 | 평점 | 개발자 |
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Seven Minute Workout Exercise | 앱 또는 대안 다운로드 ↲ | 152 4.67
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Fifteen Jugglers Software UG |
또는 아래 가이드를 따라 PC에서 사용하십시오. :
PC 버전 선택:
소프트웨어 설치 요구 사항:
직접 다운로드 가능합니다. 아래 다운로드 :
설치 한 에뮬레이터 애플리케이션을 열고 검색 창을 찾으십시오. 일단 찾았 으면 Seven Minute Workout Exercise 검색 막대에서 검색을 누릅니다. 클릭 Seven Minute Workout Exercise응용 프로그램 아이콘. 의 창 Seven Minute Workout Exercise Play 스토어 또는 앱 스토어의 스토어가 열리면 에뮬레이터 애플리케이션에 스토어가 표시됩니다. Install 버튼을 누르면 iPhone 또는 Android 기기 에서처럼 애플리케이션이 다운로드되기 시작합니다. 이제 우리는 모두 끝났습니다.
"모든 앱 "아이콘이 표시됩니다.
클릭하면 설치된 모든 응용 프로그램이 포함 된 페이지로 이동합니다.
당신은 아이콘을 클릭하십시오. 그것을 클릭하고 응용 프로그램 사용을 시작하십시오.
다운로드 Seven Minute Workout Exercise Mac OS의 경우 (Apple)
다운로드 | 개발자 | 리뷰 | 평점 |
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Free Mac OS의 경우 | Fifteen Jugglers Software UG | 152 | 4.67 |
PC를 설정하고 Windows 11에서 Seven Minute Workout Exercise 앱을 다운로드하는 단계:
The Seven Minute Workout app guides you with animations and audio cues through a set of 12 quick but intense exercises. Each exercise takes 30 seconds and trains a specific muscle group. The 10 seconds resting period between the exercises and carefully selected order of the exercises make sure that muscle groups can relax while another muscle group is being exercised. These 12 exercises using nothing but your own body and a chair helps you stay healthy and fit. Keep doing the 7 minute workout regularly and you will start feeling healthier and fitter in no time!
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