投稿者 KH Creations IVS
1. The 20 minute countdown will mark the point where the stomach normally starts to send signals of fullness to your brain - which will be a natural end point to your meal.
2. Open the app at mealtime, select an interval and the app will guide you through your meal with small breaks and a natural end point.
3. It'll help you eat smaller portions of food and have you be pleasantly full after your meal.
4. Many different options to choose from, meal reminders, & great cues in app.
5. Improve your eating habits by using 20 minutes on your meals.
6. • Costumize Intervals: Costumize the duration of the two intervals from 10 seconds to 5 minutes.
7. "Great app to help you get started on a healthier path.
8. By eating in intervals you give your body time to let you know you're full, before you eat too much.
9. I started off on the difficult setting and I find it is great.
10. "I eat my meals like someone is trying to take it away from me.
または、以下のガイドに従ってPCで使用します :
PCのバージョンを選択してください:
ソフトウェアのインストール要件:
直接ダウンロードできます。以下からダウンロード:
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 20 Minute Eating - Eat Slower を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック 20 Minute Eating - Eat Slowerアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 20 Minute Eating - Eat Slower - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
ダウンロード 20 Minute Eating Mac OSの場合 (Apple)
ダウンロード | 開発者 | レビュー | 評価 |
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$1.99 Mac OSの場合 | KH Creations IVS | 13 | 3.69 |
PCをセットアップしてWindows11で 20 Minute Eating アプリをダウンロードする手順:
NoWaste - Food Inventory List
20 Minute Eating - Eat Slower
GetFeet Step Counter /Pedometer
Bariatric Meal Timer
Fingers Bluff
dヘルスケア -毎日の歩数をdポイントに-
ルナルナアプリ
あすけん ダイエットのカロリー計算・体重管理・食事記録
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推しダイエット - ダイエット記録アプリ
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