投稿者 投稿者 Stanford University
1. My Action Planner, a mobile implementation of the popular Action Plan of Stanford University School of Medicine’s Chronic Disease Self-Management Program, is a goal-setting tool that will help you make the changes you want to make and live a healthier and happier life.
2. Through studies conducted by organizations around the world, users have reported that Action Plans have helped them bring about significant improvements in energy, self-reported general health, and social/role activities in a matter of months.
3. My Action Planner is implemented based on a proven methodology that helps people with chronic conditions manage their own health.
4. For your convenience, My Action Planner also tallies up your self evaluations and gives you graphic reports on how well you have done on different types of activities over time.
5. Regardless of what illness you have, the severeness of your illness, or how old you are, My Action Planner is a tool for you to self-manage your health.
6. Every week, simply describe your plan with My Action Planner and update your progress daily.
7. Considering all its benefits, it might be hard to believe that My Action Planner is very easy and straightforward to use.
8. Here at Stanford University, we wish you the best in your mission to manage your chronic illness and achieve your goals.
9. Self-manage your long-term or chronic illness anywhere, any time.
10. We have already helped tens of thousands of people all over the world lead to healthier lives.
11. At the end of the week, self-evaluate your progress toward your goal and that’s it.
または、以下のガイドに従ってPCで使用します :
PCのバージョンを選択してください:
ソフトウェアのインストール要件:
直接ダウンロードできます。以下からダウンロード:
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 My Action Planner を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック My Action Plannerアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 My Action Planner - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
ダウンロード My Action Planner Mac OSの場合 (Apple)
ダウンロード | 開発者 | レビュー | 評価 |
---|---|---|---|
Free Mac OSの場合 | Stanford University | 1 | 3.00 |
PCをセットアップしてWindows11で My Action Planner アプリをダウンロードする手順:
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