投稿者 GAIN Fitness
1. Designed by fitness/nutrition author and physique competitor Nate Miyaki, this program combines creative uses of your own bodyweight with muscular overload techniques adapted from physique model training.
2. • GAIN-GUIDED EXPERIENCE*: Our award winning workout experience coaches you through each exercise, rep, and rest with HD motion images, voice commands, and form cues spoken by real personal trainers.
3. ROAD WARRIOR utilizes efficient, circuit-style training and time-under-tension protocols to produce short, intense workouts that get results.
4. Business travel sabotaging your fitness? You can give up or you can get down…and do some advanced push-up variations, bodyweight isometrics, and doorframe rows.
5. Just use the convenient filters to refine the workouts down to your desired duration, body parts, and fitness level.
6. These workouts can be done just about anywhere—a hotel room, boardroom, home or office—using commonly found objects such as walls, chairs and doorways.
7. *Works well with or without headphones (recommended), an armband, a phone stand (recommended), and various workout equipment and phone handling scenarios.
8. • CUSTOM WORKOUTS: multiple FREE workouts handcrafted by fitness experts.
9. You’ll fix computer posture, build lean muscle, and improve athletic performance, despite your busy and unpredictable schedule.
10. Get this app if you ever travel, want to achieve or maintain an impressive physique, and appreciate the value of execution above all else.
11. • PROGRESS TRACKING: Track every set, rep, weight, and rest time.
または、以下のガイドに従ってPCで使用します :
PCのバージョンを選択してください:
ソフトウェアのインストール要件:
直接ダウンロードできます。以下からダウンロード:
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 Road Warrior by Nate Miyaki を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック Road Warrior by Nate Miyakiアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 Road Warrior by Nate Miyaki - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
ダウンロード Road Warrior by Nate Miyaki Mac OSの場合 (Apple)
ダウンロード | 開発者 | レビュー | 評価 |
---|---|---|---|
Free Mac OSの場合 | GAIN Fitness | 2 | 3.00 |
PCをセットアップしてWindows11で Road Warrior by Nate Miyaki アプリをダウンロードする手順:
Road Warrior by Nate Miyaki
Butterfly Yoga & Pilates by Pattie Stafford
Shockwave Protocol Training Program by DH Kiefer
Ab Roller Workouts by CORE Wheels Fitness
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