At Ease Anxiety & Worry Relief -PC用

At Ease Anxiety & Worry Relief -PC用

投稿者 Meditation Oasis

  • リリース日: 2025-06-02
  • カテゴリ: Health & Fitness
  • ダウンロード: $2.99
  • 現在のバージョン: 1.0
  • ファイルサイズ: 40.92 MB
  • 互換性: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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★ ★ ★ 編集者\のレビュー

1. The Meditation Oasis® At Ease app has a unique approach to relieving anxiety and worry, by combining voice-guided breathing meditations, exercises and journaling.

2. Most people will experience immediate relief using the guided breathing meditations, but the long term benefit of At Ease will come from using the breathing meditations, exercises and journaling regularly over time.

3. They bring over 30 years of meditation practice and teaching to the creation of their guided meditations and music.

4. "A couple times at work, I could feel panic attacks coming on so I went to a conference room and listened to one of the meditations... I was able to calm down significantly and get through the day.

5. I used the “breath aware” guided meditation on the At Ease App and felt an almost immediate relief of my nervousness.

6. In addition to teaching meditation, Mary has worked in both conventional and alternative settings as a counselor and healing arts practitioner.

7. In addition, the meditations will also train you to let go of worry and find the pleasure in breathing.

8. MUSIC: You can listen to the meditations with or without music, and adjust the volume of the voice and music independently.

9. His music is composed especially for meditation, relaxation and healing.

10. Mary Maddux, MS, HTP and Richard Maddux are best known for their popular Meditation Oasis podcast and CDs.

11. The At Ease journaling process is designed to increase self-awareness -- the foundation of all meaningful change.



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ステップ2：PCまたはMacにエミュレータをインストールする


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これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 At Ease Anxiety & Worry Relief を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック At Ease Anxiety & Worry Reliefアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 At Ease Anxiety & Worry Relief - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。


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