1. Whether you are struggling with feeling suicidal or engaging in self harm, or feeling paralyzed by depression and anxiety, Lift can help you move toward deeper healing and reach your wellness goals.
2. If you're struggling with depression and anxiety, Lift equips you with the tools to help you move toward deeper healing.
3. Lift your sights to a life of lasting healing, and build sustainable, healthy habits using the science-backed principles of therapeutic lifestyle change.
4. "Anxiety and depression are so isolating!! The Lift training is very validating to me – describing what I have felt facing this.
5. I am very grateful to have been directed to this tool to help me recognize patterns, track and journal about my compulsive eating, and recognize achievements.
6. I am hoping this will help me reduce shame, and combat the self defeating habits and thought spirals I get trapped in.
7. Track: Set custom goals through a sleek habit tracker, and track your progress in targeted lifestyle areas.
8. "Lift has been a motivation that encourages me to do positive things I choose.
9. Connect: Find connection and support through lifestyle coaching, community, teletherapy, and support partners through our Ally feature.
10. I am also resistant to medications so I focus on behavioral and nutritional health to help me verses prescriptions.
11. Learn: Get educated and complete challenges through personalized journeys, catered to your own needs on your path toward emotional wellness.
または、以下のガイドに従ってPCで使用します :
PCのバージョンを選択してください:
ソフトウェアのインストール要件:
直接ダウンロードできます。以下からダウンロード:
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 Lift – Depression & Anxiety を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック Lift – Depression & Anxietyアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 Lift – Depression & Anxiety - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
ダウンロード Lift Mac OSの場合 (Apple)
ダウンロード | 開発者 | レビュー | 評価 |
---|---|---|---|
Free Mac OSの場合 | Impact Collective | 65 | 4.74 |
PCをセットアップしてWindows11で Lift アプリをダウンロードする手順:
dヘルスケア -毎日の歩数をdポイントに-
ルナルナアプリ
あすけん ダイエットのカロリー計算・体重管理・食事記録
Muscle Boosterワークアウトプランナー
推しダイエット - ダイエット記録アプリ
私の歯医者さん
カロミル - ダイエット・糖質制限などの栄養管理
SmartDiet ダイエットの体重記録で痩せるダイエット
Vitality
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