投稿者 投稿者 Asher Dale
1. It’s been shown that if you write down three good things that happen to you everyday, your happiness and positivity increase.
2. By finding positive things that happen in your daily life, you train your mind to notice the good things in life instead of allowing it to focus on the negative.
3. With Three Good Things, you can rewire your brain to focus on the positive by writing down good things that happen to you everyday.
4. Three Good Things, a happiness journal, enables you to do exactly that with a simple user-interface and gamification to encourage engagement.
5. Rather than remembering all of the good things in their lives, people often focus on the things which they don’t like.
6. As Harvard Professor Shawn Achor explains in his book The Happiness Advantage, "this exercise has staying power.... the items you write down each day don't need to be profound or complicated, only specific.
7. In the world today, society tends to focus on the negative.
または、以下のガイドに従ってPCで使用します :
PCのバージョンを選択してください:
ソフトウェアのインストール要件:
直接ダウンロードできます。以下からダウンロード：
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 Three Good Things - A Happiness Journal を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック Three Good Things - A Happiness Journalアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 Three Good Things - A Happiness Journal - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
ダウンロード Three Good Things Mac OSの場合 (Apple)
| ダウンロード | 開発者 | レビュー | 評価 |
|---|---|---|---|
| Free Mac OSの場合 | Asher Dale | 1746 | 4.79 |
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