Pubblicato da US Department of Veterans Affairs (VA)
1. Acceptance and Commitment Therapy (ACT) aims to help you live with unpleasant thoughts, feelings, and impulses without avoiding them or being controlled by them.
2. This app was developed for Veterans, Service members, and other people who are in Acceptance and Commitment Therapy in consultation with a therapist.
3. In ACT, you are encouraged to commit to actions so that you can live your life by your values, even in the face of these unpleasant experiences.
4. It offers exercises, tools, information, and tracking logs so you can practice what you’re learning in your daily life.
5. ACT Coach was created by VA’s National Center for PTSD.
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ACT Coach | Ottieni app o alternative ↲ | 11 4.45
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US Department of Veterans Affairs (VA) |
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Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita ACT Coach nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su ACT Coachicona dell applicazione. Una finestra di ACT Coach sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.
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