J&J Official 7 Minute Workout per PC - Windows 10/11/7/Mac OS

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Passaggio 1: Scarica un emulatore Android per PC

Disponibile per il download diretto. Scarica di seguito:

Passaggio 2: installa l emulatore sul tuo PC

Step 3: J&J Official 7 Minute Workout per PC - Windows 10 / 11

Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita J&J Official 7 Minute Workout nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su J&J Official 7 Minute Workouticona dell applicazione. Una finestra di J&J Official 7 Minute Workout sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.

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Caratteristiche e descrizione

A fast, simple, science-based way to make every minute count! Designed by Chris Jordan, Director of Exercise Physiology at the Johnson & Johnson Human Performance Institute, the workout has helped people around the world. Key Features: • Workout Library contains 22 preset workouts, varying in intensity and duration • Workouts are designed to fit your schedule, ranging from 7 to 32 minutes • 72 exercises and 22 workouts you can customize to create over 1,000 variations – from easy to hard • Smart Workout feature gauges your fitness and motivation level and creates a variety of workouts specifically for you • Create custom workouts targeting multiple focus areas and workout intensity • Control music and audio prompts from your device • Learn the exercises with 72 high-definition video tutorials • Set workout and inactivity reminders to help you stay on track • Share your workouts via Facebook and Twitter • Workouts are tracked and can be integrated with your iPhone Health App It’s time to work out!

App Recensioni

Di Lorenzonin
5

Forse la migliore App per i 7min Workout

Forse la migliore App per i 7min Workout, inoltre ha anche tutta un'altra serie di esercizi con difficoltà modulabile. Benefici per la salute assicurati e soprattutto questa App non presenta pubblicità a parte il brand principale che appare nel titolo della App. Consigliatissimo!
Di """Sara"""
5

Primo allenamento

Ho provato oggi per la prima volta questa applicazione e trovo che rispetto ad altre simili sia estremamente esaustiva nella descrizione degli esercizi. Insomma è consigliata per chi vuole un personal trainer in casa senza perdere troppo tempo e soldi!
Di leriomaggio
5

Terrific

Fantastic App for your daily workouts. Videos and exercise are easy to learn and there are lots of exercises available for different fitness levels. The "Smart Workout" feature is the one I like the most as it builds for you the daily sets of exercises with constant changes and increasing levels of difficulty! So far, the best (and yet the original) 7M workout app I've ever used!
Di step76
5

Ottimo allenamento

App ottima per allenarsi a casa, io faccio i miei esercizi la sera dopo aver messo a letto i bambini, ci vuole costanza, io la uso 5 sere a settimana e i risultati ci sono!

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