Pubblicato da Heckr LLC
1. Gorilla Workout Lite contains 4 levels that provide different workouts depending on your current fitness level.
2. If your goal is to get a ripped body, have phenomenal cardio, brute strength, and to be in the best shape of your life Gorilla Workout Lite will get you started on that journey.
3. Our daily body-weight only workout routines combine cardio and strength training interchangeably, to achieve maximum results in a short amount of time.
4. Every exercise comes with a detailed text description on the muscle group worked, how to perform each movement of the exercise, and even contains a video of a real person performing the exercise so you can always ensure your form is right.
5. Gorilla Workout Lite is a fast-paced, no-equipment grouping of over 19 exercises (over 40+ in the full version).
6. Gorilla Workout Lite is not only about strength and size though.
7. These workouts were designed to work every muscle group, so strength and muscle gains will be easily attainable in muscles like arms, abs, chest, back, and legs.
8. Each exercise targets specific muscle groups to help you strengthen and tone your core, abs, chest, back, arms, and legs, and melt away excess fat.
9. You'll start at Day 1 in each level and work your way through a day-by-day workout routine that will push you to make it to the next level.
10. Once completing a workout you can share on sites like Facebook or Twitter to get encouragement and motivation, or for bragging rights if you’re competing amongst friends.
11. "Gorilla is a real-life, workout video game for men and women.
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Se si desidera installare e utilizzare il Gorilla Workout Lite: Bodyweight Fitness Program app sul tuo PC o Mac, dovrai scaricare e installare un emulatore di app desktop per il tuo computer. Abbiamo lavorato diligentemente per aiutarti a capire come usare app per il tuo computer in 4 semplici passaggi di seguito:
Se si desidera utilizzare applicazione sul proprio computer, scaricare prima il Bluestacks App o il Nox App . La maggior parte dei tutorial su Internet consiglia applicazione Bluestacks e potrei essere tentato di raccomandarlo anche perché, se hai problemi con applicazione Bluestacks sul tuo computer, troverai facilmente le soluzioni online.
Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Gorilla Workout Lite: Bodyweight Fitness Program nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Gorilla Workout Lite: Bodyweight Fitness Programicona dell applicazione. Una finestra di Gorilla Workout Lite: Bodyweight Fitness Program sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.
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Per utilizzare le app per dispositivi mobili su Windows 11, devi installare Amazon Appstore. Una volta configurato, sarai in grado di sfogliare e installare app mobili da un catalogo curato. Se vuoi eseguire app Android sul tuo Windows 11, questa guida è per te..
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