Pubblicato da Pubblicato da Saagara
1. De-stress with our guided breathing and meditation exercises that use calming music to promote relaxation.
2. - A structured course that gradually reduces your breathing rate as you progress through the sessions.
3. Practicing deep breathing for only 5 minutes a day can reduce stress and stress-related illnesses.
4. **Classic Mode is available in the Settings for the classic breathing exercise view.
5. - Music cues that use distinct tones for each phase of breathing.
6. - Guided Meditation features an 8 and 12 minute session that focuses on different parts of the body.
7. ""Relax"" by ""Saagara"" enhances the way you feel and leaves you with more energy, stamina, and focus.
8. It’s an ideal stress management tool, being simple and intuitive.
9. 4) Improves stamina and fitness by optimizing the usage of your lung capacity.
10. Finding time to relax can be very difficult for most people.
11. 3) Lowers blood pressure and heart rate naturally.
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Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Relax - Stress and Anxiety Relief nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Relax - Stress and Anxiety Relieficona dell applicazione. Una finestra di Relax - Stress and Anxiety Relief sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.
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