Scarica Respiro meditazione per PC

1. Mentre alcune persone sono abbastanza fortunate da trovare la propria pace interiore, la maggior parte fa semplicemente finta che tutto vada bene finché questi problemi non portano a problemi di salute più seri, come complicazioni cardiache, disturbi respiratori o attacchi di panico.

2. Chiedete sempre il parere del vostro medico o di un altro fornitore di assistenza sanitaria qualificato per qualsiasi domanda riguardante una condizione medica o un trattamento e prima di intraprendere un nuovo regime di assistenza sanitaria, e non trascurate mai un consiglio medico professionale o ritardate a cercarlo a causa di qualcosa che avete letto in questa app.

3. L'esecuzione regolare dei più semplici esercizi di respirazione migliora la ventilazione del tessuto polmonare, ripristina le funzioni polmonari compromesse, riduce al minimo il rischio di formazione di aderenze, accumulo di muco e pus nei polmoni e nei bronchi.

4. Le informazioni, compreso ma non limitato a, testo, grafica, immagini e altro materiale contenuto in questa applicazione sono solo per scopi informativi.

5. Gli esercizi di respirazione sono adatti a persone di tutte le età, e inoltre non richiedono un particolare allenamento fisico e attrezzature aggiuntive.

6. Lo stress, il panico e l'ansia fanno parte della vita moderna quotidiana, e più a lungo vengono ignorati, peggio diventano.

7. Pratica solo 5 minuti al giorno, e vedrai che diventerà molto più facile respirare profondamente.

8. Nessun materiale in questa applicazione è destinato a sostituire la consulenza medica professionale, la diagnosi o il trattamento.

9. - la respirazione deve essere ritmica, uniforme e il più profonda possibile.

10. Breathee utilizza i dati sulla frequenza cardiaca di Apple Health per mostrare l'efficienza dell'allenamento respiratorio.

11. Tutto questo vi permetterà di recuperare più velocemente dopo la malattia.