Descargar Breathing exercises para PC

1. Busque siempre el consejo de su médico o de otro proveedor de atención sanitaria cualificado para cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición o tratamiento médico y antes de emprender un nuevo régimen de atención sanitaria, y nunca ignore el consejo médico profesional o retrase su búsqueda por algo que haya leído en esta aplicación.

2. Mientras que algunas personas tienen la suerte de encontrar su propia paz interior, la mayoría simplemente finge que todo está bien hasta que estos problemas conducen a problemas de salud más graves, como complicaciones cardíacas, trastornos respiratorios o ataques de pánico.

3. La realización regular de los ejercicios respiratorios más sencillos mejora la ventilación del tejido pulmonar, restablece las funciones pulmonares deterioradas, minimiza el riesgo de formación de adherencias, la acumulación de moco y pus en los pulmones y los bronquios.

4. La información, incluidos, entre otros, el texto, los gráficos, las imágenes y otros materiales contenidos en esta aplicación son sólo para fines informativos.

5. Los ejercicios de respiración son adecuados para personas de todas las edades, y además no requieren un entrenamiento físico especial ni equipamiento adicional.

6. Ningún material de esta aplicación pretende sustituir el consejo, el diagnóstico o el tratamiento médico profesional.

7. El estrés, el pánico y la ansiedad forman parte de la vida moderna cotidiana, y cuanto más tiempo se ignoran, peor se vuelven.

8. Practique sólo 5 minutos al día, y verá que le resultará mucho más fácil respirar profundamente.

9. Breathee utiliza los datos de la frecuencia cardíaca de Apple Health para mostrar la eficacia del entrenamiento respiratorio.

10. Ofrecemos realizar varios ejercicios sencillos de gimnasia terapéutica y respiratoria para la recuperación.

11. Lo mejor es realizarlos durante tres minutos 3-4 veces al día, aumentando la duración de un enfoque con el tiempo.