Pubblicato da Pubblicato da Vera Molofeeva
1. Puoi facilmente tenere traccia dei tuoi progressi nella sezione Statistiche e i promemoria ti aiuteranno a non perdere l'addestramento e renderti ancora più disciplinati.
2. Seguendo il piano di allenamento, tonificerai le braccia e il petto e renderai ancora più bello il tuo corpo.
3. Abbiamo preparato per voi un piano di allenamento di 30 giorni, nonché un insieme di esercizi che creeranno la perfetta formazione per voi.
4. Con questi esercizi migliorerete notevolmente la forma del petto, delle braccia e delle spalle.
5. Esercizi sono preparati appositamente per la casa, possono essere eseguiti da chiunque e ovunque.
6. Ogni giorno aumenteremo il carico, quindi non dimentichiamo il resto.
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Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
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