adidas Training by Runtastic per PC - Windows 10/11/7/Mac OS

★ ★ ★ Revisione dell'editore

1. • Un allenamento personalizzato con la funzione gratuita del Workout Creator: scegli quali muscoli del corpo allenare e ti prepariamo un training per addominali, glutei, braccia, gambe, pettorali e total body.

2. Il tuo abbonamento mensile costa 9,99€ mentre una sottoscrizione di 6 mesi costa 39,99€ e 59,99€ se annuale (il prezzo potrebbe variare a seconda della zona).

3. • Trasformazione di 12 settimane, realizzato in base al tuo livello fitness personale! Il livello di intensità del programma di allenamento aumenterà in base ai feedback che potrai dare ogni settimana.

4. Puoi disattivare il rinnovo automatico o gestire la tua sottoscrizione nelle Impostazioni del tuo account iTunes dopo l’acquisto.

5. Se vuoi fare l’upgrade a Premium, il pagamento sarà addebitato sul tuo account iTunes alla conferma dell’acquisto.

6. Puoi annullare la sottoscrizione 24 ore prima del rinnovo.

7. Tutti gli allenamenti si possono seguire direttamente su iPad, Apple TV e dal tuo Apple Watch.

8. Una volta rinnovata non sarà più possibile cancellarla.

9. La tua sottoscrizione si rinnova automaticamente.

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Step 3: adidas Training by Runtastic per PC - Windows 10 / 11

Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita adidas Training by Runtastic nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su adidas Training by Runtasticicona dell applicazione. Una finestra di adidas Training by Runtastic sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
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Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
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App Recensioni

Di karen gautier
2

ATTENZIONE!

Tengo a precisare che l’applicazione sembra seria e “studiata” bene, gli esercizi vengono spiegati nel dettaglio passo passo durante i video. L'unico problema SERIO, il quale mi ha portata cancellare la stessa applicazione subito dopo aver visto il primo esercizio, è l'assegnazione degli esercizi in base alle proprie possibilità fisiche. Nel test ho chiaramente indicato che non pratico alcun tipo di sport e che sono una pantofolaia “tranne quando faccio shopping”. Dopo questo iniziale mini test per individuare a quale grado di difficoltà il mio organismo potesse sottoporsi, (deduco ultra principiante), mi viene proposto come primo esercizio di SALTARE da una posizione eretta a una posizione di piegamenti sulle braccia, con mani già tese e perpendicolari al terreno, gambe unite e piedi sulle punte... NON mi è minimamente balenata in testa l'idea di provarci! Le alternative a questo punto sono tre, o sono io che sono una fifona o non ho letto la scritta "esercizi per sport estremi" nella descrizione dell'applicazione o devono essere fatte delle modifiche importanti al sistema di valutazione e assegnazione degli esercizi in base alle risposte date precedentemente dall'utente. Parlando solo del mio caso, l'esercizio proposto su una persona che non possiede la muscolatura adeguata ad affrontare questo tipo di esercizio poteva risultare estremamente PERICOLOSO!
Di Hagalaz79
5

Soldi ben spesi

Ho aspettato un mese prima di recensire. Inizialmente ero titubante per via del prezzo, ma oggi posso dire che sono soldi ben spesi. L’applicazione è notevole. I video di spiegazione sono molto chiari, gli esercizi numerosi e mutevoli, le sessioni impegnative. È veramente indicata per chi per varie ragioni non può permettersi di andare in palestra. Ti puoi allenare ovunque, anche in spazi stretti. Tutto senza attrezzi. Serve solo tanta forza di volontà. Le sessioni sono in genere brevi e intense, precedute da riscaldamento. A concludere stretching. Il fatto poi di avere un piano da seguire a me sta aiutando tanto perché mi da la motivazione necessaria. Per concludere, dopo un mese i risultati già si notano. Corpo più tonico e più potenza.
Di Vernaccina
5

Stimolante!! Ma...

Sono sempre stata scostante nello sport, le uniche cose che mi hanno fatto appassionare sono state il tennis.. e questa applicazione: è bella perché è varia, ogni giorno, ogni settimana hai un allenamento diverso. Ogni giorno mi metto alla prova e "coach Runny" è il top come motivatore!! Unico appunto, ad ora, è che secondo me ci dovrebbe essere la possibilità di eliminare (e quindi sostituire, ma una sostituzione fatta comunque dall’app) degli esercizi, che magari possono creare dolori, dal piano di 12 settimane. Per esempio, a me i “side lunges” danno molto fastidio alle ginocchia, se ci fosse la possibilità di far fare un ricalcolo togliendo quell’esercizio sarebbe perfetto.
Di sulo87
5

La mia trasformazione!

Grazie alla premium membership di Runtastic sono riuscita in poco tempo a perdere peso e a tornare in forma, dopo anni che non ci riuscivo! Gli allenamenti results sono facili da seguire e per me hanno funzionato molto meglio di un abbonamento in palestra! I piani alimentari su balance se seguiti danno ottimi risultati! Grazie ai piani per iniziare a correre, io che non riuscivo a fare nemmeno 500 m dopo qualche mese riuscivo a correre per 10 km! Ci sono poi app specifiche per allenare glutei e addominali e sono ottime anche quelle! Sono i migliori 59 euro che io abbia mai speso! Ho rinnovato da poco la membership e credo che lo farò negli anni a venire! Provateci, con un po’ di costanza vedrete dei grandi risultati!

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