Clarity - CBT Thought Diary per PC - Windows 10/11/7/Mac OS

★ ★ ★ Revisione dell'editore

1. Pro Mode is an optional subscription that unlocks all Guided Journals, AI Chatbots, Assessments, Programs, Crash Courses, Audios, Breathwork, Tips, Affirmations, Advanced Insights, Custom Emotions & Activities, Bonus Notifications, Export, and Data Sync features.

2. We believe in increasing access to mental health care by sharing knowledge and self-help techniques that one might only learn about in a therapist’s office.

3. Clarity was created with care by a team with backgrounds in clinical psychology and mental health research.

4. Clarity is your all-in-one mental health hub for managing stress, anxiety, and low mood.

5. Clarity also integrates other effective therapy models like Dialectical Behavior Therapy (DBT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Positive Psychology, and Mindfulness to bring you the best self-care tools offered by modern science.

6. - Take standardized mental health assessments, such as ADHD, Depression, and Anxiety tests.

7. Learn what affects your mood, develop healthier thought patterns, problem solve with the AI chatbot, practice effective coping skills, build resilience, and foster personal growth.

8. CBT is a proven method that's been rigorously studied and widely endorsed in the world of mental health.

9. Just using this app for 2 weeks has given me more insight and mental health help than my therapist of a year.

10. - Level up your knowledge with educational mental health programs.

11. Harness the power of Cognitive Behavioral Therapy (CBT) to transform your mental well-being.

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Scarica e installa Clarity - CBT Thought Diary sul tuo laptop o PC desktop

Controlla app per PC compatibili o alternative

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Oppure segui la guida qui sotto per usarla su PC :

Scegli la versione per pc:

Windows 10
Windows 11

Requisiti per l'installazione del software:

Passaggio 1: Scarica un emulatore Android per PC

Disponibile per il download diretto. Scarica di seguito:

Passaggio 2: installa l emulatore sul tuo PC

Step 3: Clarity - CBT Thought Diary per PC - Windows 10 / 11

Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Clarity - CBT Thought Diary nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Clarity - CBT Thought Diaryicona dell applicazione. Una finestra di Clarity - CBT Thought Diary sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.

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Ottieni per Windows 11

Passaggi per configurare il PC e scaricare l'app Clarity su Windows 11:

Verifica se il tuo computer è compatibile: ecco i requisiti minimi:

RAM: 8GB (minimo), 16GB (raccomandato)
Immagazzinamento: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (minimo o superiore)
AMD Ryzen 3000 (minimo o superiore)
Qualcomm Snapdragon 8c (minimo o superiore)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Controlla se Clarity - CBT Thought Diary ha già una versione nativa di Windows. Fallo qui ». Se non esiste una versione nativa, procedere al passaggio 3.

Per saperne di più » »

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