Pubblicato da Formbound AB
1. Whether you want to lose weight or gain muscle mass, S2 is an excellent tool to help you with progressive overload and beat the yesterday you.
2. Your first workout for any given routine will act as a baseline for the next workout, encouraging you to do more work by moving more mass.
3. S2 (Superior Self) is your ultimate workout companion, allowing you to track and visualize your workout progress.
4. Between workouts (or during an ongoing workout) you can review your past performance by easily accessing your workout history.
5. The technical term for this is called progressive overload, and it's the core principle behind any successful strength training.
6. Start by creating your workout routines in S2.
7. S2 integrates with HealthKit to register your workouts.
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Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita S2: Strength log nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su S2: Strength logicona dell applicazione. Una finestra di S2: Strength log sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.
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