Dikirim oleh Maxim Fedosov
1. Make notes and determine how different events affect your well-being, when you're in your best state, and when your mood declines.
2. **Mark your mood**: Keeping a journal has therapeutic effects on its own, record your mood to better understand your emotions and track your well-being in time.
3. **Evaluate the impact of events**: Mark events, and the app will automatically suggest which events have the most significant impact on your well-being and future mood.
4. Track your mood, energy, feelings, and events with Mind Tracker.
5. Look objectively at the overall picture without cognitive distortions, using statistics to analyze your mood diary.
6. **Monitor your energy**: It's essential to track not only your mood but also your energy levels.
7. **Use neurospheres**: Apply an innovative approach to monitoring emotions with neurospheres for a more mindful attitude towards your emotional life.
8. Remember that your energy level is directly related to your mood.
9. **Analyze the data**: Keep in mind that bad moments in your life are just points on a chart.
10. The app will clearly show what influences your well-being in the moment and in the future.
11. **Keep an eye on the calendar**: Determine mood cycles using a calendar and leave notes about your experiences.
Periksa Aplikasi atau Alternatif PC yang kompatibel
App | Unduh | Peringkat | Diterbitkan oleh |
---|---|---|---|
![]() |
Dapatkan Aplikasi atau Alternatif ↲ | 10 5.00
|
Maxim Fedosov |
Atau ikuti panduan di bawah ini untuk digunakan pada PC :
Pilih versi PC Anda:
Persyaratan Instalasi Perangkat Lunak:
Tersedia untuk diunduh langsung. Unduh di bawah:
Sekarang, buka aplikasi Emulator yang telah Anda instal dan cari bilah pencariannya. Setelah Anda menemukannya, ketik Mind Tracker Journal di bilah pencarian dan tekan Cari. Klik Mind Tracker Journalikon aplikasi. Jendela Mind Tracker Journal di Play Store atau toko aplikasi akan terbuka dan itu akan menampilkan Toko di aplikasi emulator Anda. Sekarang, tekan tombol Install dan seperti pada perangkat iPhone atau Android, aplikasi Anda akan mulai mengunduh. Sekarang kita semua sudah selesai.
Anda akan melihat ikon yang disebut "Semua Aplikasi".
Klik dan akan membawa Anda ke halaman yang berisi semua aplikasi yang Anda pasang.
Anda harus melihat ikon. Klik dan mulai gunakan aplikasi.
Dapatkan APK yang Kompatibel untuk PC
Unduh | Diterbitkan oleh | Peringkat | Versi sekarang |
---|---|---|---|
Unduh APK untuk PC » | Maxim Fedosov | 5.00 | 0.6.24 |
Unduh Mind Tracker Journal untuk Mac OS (Apple)
Unduh | Diterbitkan oleh | Ulasan | Peringkat |
---|---|---|---|
Free untuk Mac OS | Maxim Fedosov | 10 | 5.00 |
Pinterest: Lifestyle Ideas
Tinder - Dating & Meet People
bima+
Mamikos-Cari & Sewa Kos Mudah
by.U ID
Kitabisa: Zakat & Donasi
Bumble: Dating, Friends & Bizz
SOCO by Sociolla
MAPCLUB
FitPro
Paxel - Easy to Send Package
Sex Actions: Hot chat, Dating
Badoo - Dating. Chat. Friends.
Xiaomi Home - xiaomi smarthome
COLOR - Colouring Book