TabataTimer タバタ式トレーニング用タイマー pour Pc

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Publié par Shigeaki Harada

  • Date de publication: 2024-04-07
  • Catégorie: Health & Fitness
  • Télécharger: Free
  • Version actuelle: 1.10.0
  • Taille du fichier: 8.65 MB
  • Compatibilité: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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Comment télécharger et installer TabataTimer タバタ式トレーニング用タイマー sur votre PC


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Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :



Choisissez votre version PC:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Configuration requise pour l'installation du logiciel:

Étape 1: Télécharger un émulateur Android pour PC

Disponible pour téléchargement direct. Téléchargez ci-dessous:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Étape 2: installez l'émulateur sur votre PC


Étape 3: TabataTimer タバタ式トレーニング用タイマー pour PC - Windows 10 / 11

Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez TabataTimer タバタ式トレーニング用タイマー dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le TabataTimer タバタ式トレーニング用タイマーnom de l'application. Une fenêtre du TabataTimer タバタ式トレーニング用タイマー sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.


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Que fait-il pour moi?

「タバタ式トレーニング（HIIT）」は、20秒の運動と10秒の休憩をワンセットとして８回繰り返す、合計４分間のインターバル運動です。 ダイエット効果抜群、短時間で長時間トレーニングと同じ脂肪燃焼効果が得られることが研究により証明されています。 このアプリで（20秒運動+10秒休む）× 8回 = 4分 という時間を正確に把握することができます。



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