TabataTimer タバタ式トレーニング用タイマー para PC

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Escrito por Shigeaki Harada

  • Fecha de lanzamiento: 2024-04-07
  • Categoría: Health & Fitness
  • Descargar: Free
  • Versión actual: 1.10.0
  • Tamaño del archivo: 8.65 MB
  • Compatibilidad: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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Shigeaki Harada

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Requisitos de instalación del software:

Paso 1: descarga un emulador de Android para PC y Mac

Disponible para descarga directa. Descargar a continuación:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Paso 2: instala el emulador en tu PC o Mac


Paso 3: TabataTimer タバタ式トレーニング用タイマー para PC - Windows 7/8 / 8.1 / 10/ 11

Ahora, abra la aplicación Emulator que ha instalado y busque su barra de búsqueda. Una vez que lo encontraste, escribe TabataTimer タバタ式トレーニング用タイマー en la barra de búsqueda y presione Buscar. Haga clic en TabataTimer タバタ式トレーニング用タイマーicono de la aplicación. Una ventana de TabataTimer タバタ式トレーニング用タイマー en Play Store o la tienda de aplicaciones se abrirá y mostrará Store en su aplicación de emulador. Ahora, presione el botón Instalar y, como en un iPhone o dispositivo Android, su aplicación comenzará a descargarse. Ahora hemos terminado.
Verá un ícono llamado "Todas las aplicaciones".
Haga clic en él y lo llevará a una página que contiene todas sus aplicaciones instaladas.
Deberías ver el icono. Haga clic en él y comience a usar la aplicación.

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Características y descripciones

「タバタ式トレーニング（HIIT）」は、20秒の運動と10秒の休憩をワンセットとして８回繰り返す、合計４分間のインターバル運動です。 ダイエット効果抜群、短時間で長時間トレーニングと同じ脂肪燃焼効果が得られることが研究により証明されています。 このアプリで（20秒運動+10秒休む）× 8回 = 4分 という時間を正確に把握することができます。



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