Publié par Publié par nalthin
1. 타바타 운동은 20초 운동 10초 휴식을 8회 반복, 4분간 최대 강도의 운동을 하는 체력증강 프로그램입니다.
2. 150가지가 넘는 운동 동작들로 자유롭게 타바타 운동을 만들 수 있도록 만들었습니다.
3. 초보님들은 60초 운동 60초 휴식 운동으로 가볍게 타바타를 시작할 수 있습니다.
4. 체력의 한계치로 심장과 근육을 자극하기 때문에 짧은 시간 효과적인 체력증강 프로그램입니다.
5. 체지방 감소 효과를 얻을 수 있습니다.
6. 타바타 타이머를 다채롭게 보강했어요.
7. 그리고 자율운동으로 구성되어 있습니다.
8. 다채로운 부위별, 목적별 운동프로그램을 만들어 두었습니다.
9. 이제 여러분 하루 3분~10분 따라만 해주세요.
10. 이것을 SBS에서는 간헐적 운동이라고 소개했죠.
11. 체중 설정하시면 칼로리 측정이 됩니다.
Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles
App | Télécharger | Évaluation | Écrit par |
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타바타 운동 | Obtenir une application ou des alternatives ↲ | 20 4.60
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nalthin |
Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :
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Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez 타바타 운동 - TABATA 타이머와 동영상 프로그램. dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le 타바타 운동 - TABATA 타이머와 동영상 프로그램.nom de l'application. Une fenêtre du 타바타 운동 - TABATA 타이머와 동영상 프로그램. sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.
Obtenir un APK compatible pour PC
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Télécharger APK pour PC » | nalthin | 4.60 | 2.14 |
Télécharger 타바타 운동 pour Mac OS (Apple)
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Free pour Mac OS | nalthin | 20 | 4.60 |
Étapes pour configurer votre PC et télécharger 타바타 운동 app sur Windows 11:
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