Publié par Louis Deveseleer
1. Calistree sera votre meilleur compagnon dans votre parcours de gymnastique, que vous soyez sportif débutant ou confirmé, car il s'adapte à votre niveau et suit votre progression avec des recommandations d'exercices personnalisées.
2. Nous voulons aider autant de personnes que possible à améliorer leur vie grâce à la remise en forme au poids corporel, c'est pourquoi la version gratuite de base est illimitée dans le temps et en nombre de séances d'entraînement.
3. Maîtrisez votre corps à l'aide d'entraînements personnalisés en fonction de votre niveau, du matériel disponible et de vos objectifs.
4. Celle-ci créera des programmes personnalisés en fonction de vos objectifs, de vos équipements et de votre expérience.
5. Les seules restrictions concernent le nombre de certains autres objets que vous pouvez créer, tels que les parcours, les profils d'équipments et les exercices personnalisés.
6. - Générez des programmes d'entrainement en fonction de vos équipements, de vos objectifs et de votre niveau.
7. Ces programmes seront progressivement ajustés au fil du temps en fonction de vos progrès, afin que vous puissiez toujours vous rapprocher de vos objectifs.
8. La callisthénie, ou exercices au poids du corps, est une forme d’entraînement physique qui utilise le corps comme principale source de résistance.
9. "Quelle application fantastique ! Elle embrasse vraiment l'esprit de la callisthénie et de l'entraînement au poids corporel.
10. - Suivez vos progrès avec les journaux d'entrainement, les exercices maîtrisés et les points d'expérience.
11. Celle-ci nécessite un équipement minimal et vise à améliorer la force, la puissance, l’endurance, la flexibilité, l’équilibre et la coordination.
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