Publicado por Louis Deveseleer
1. Calistree será seu melhor companheiro em sua jornada de calistenia, seja você um iniciante ou atleta avançado, pois se adapta ao seu nível e acompanha seu progresso com recomendações personalizadas de exercícios.
2. Queremos ajudar o máximo de pessoas possível a melhorar suas vidas por meio do fitness com peso corporal, então a versão gratuita básica é ilimitada no tempo e no número de sessões de treinamento.
3. Esses programas serão ajustados gradualmente ao longo do tempo com base no seu progresso, para que você possa sempre se aproximar dos seus objetivos.
4. Calistenia, ou exercícios corporais, é uma forma de treinamento físico que utiliza o corpo como principal fonte de resistência.
5. Domine seu corpo com a ajuda de treinos personalizados com base no seu nível, equipamento disponível e objetivos.
6. As únicas restrições são no número de certos outros objetos que você pode criar, como Jornadas, Locais e Exercícios personalizados.
7. - Gere programas de treinamento com base nos seus equipamentos, objetivos e nível.
8. "Que aplicativo fantástico é este! Realmente abraça o espírito da calistenia e do treinamento com peso corporal.
9. Ele criará programas personalizados com base nos seus objetivos, equipamentos e experiência.
10. - Personalize seus treinos com peso adicional, contrapeso, faixas elásticas, opção excêntrica, RPE, tempos de descanso etc.
11. - Encontre novos exercícios e treinos por músculo-alvo, articulação, equipamento, categoria, dificuldade etc.
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Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite Calistree | Calistenia Fitness na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em Calistree | Calistenia Fitnessícone da aplicação. Uma janela de Calistree | Calistenia Fitness na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
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