30 Jour pour Pc

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Publié par ABISHKKING LIMITED.

  • Date de publication: 2024-04-08
  • Catégorie: Health & Fitness
  • Télécharger: Free
  • Version actuelle: 1.0.14
  • Taille du fichier: 87.15 MB
  • Compatibilité: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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Notes:

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4.792
De 3,298 Notes

★ ★ ★ Avis de l'éditeur

1. Entraînement Grand Écart est conçu pour tous les niveaux et vous permet de faire le grand écart étape par étape, même si vous êtes débutant(e).

2. Que vous souhaitiez faire le grand écart dans le cadre d'une séance de danse, ballet, gymnastique ou arts martiaux, cet entraînement vous aidera à y parvenir.

3. Nous vous recommandons l'intégration du grand écart dans une routine d'entraînement, en particulier si vous vous adonnez à des activités telles que la course ou le vélo.

4. Parvenir à faire le grand écart demande du temps : vos muscles ont besoin de temps pour s'étirer, récupérer et s'adapter aux nouvelles demandes.

5. Suivez les plans d'entraînement pour faire de l'exercice régulièrement, vous verrez de grands changements en peu de temps.

6. Veuillez échauffer vos muscles avant de réaliser les exercices pour le grand écart.

7. Les étirements productifs pour le grand écart en 30 jours conviennent aux hommes et aux femmes, aux adultes et aux enfants.

8. Le grand écart étire tous les muscles du bas du corps et élargit votre amplitude de mouvement.

9. Il est prouvé que le grand écart prévient les blessures, développe la force musculaire, réduit la raideur musculaire et améliore la circulation sanguine.

10. Le grand écart permet d'étirer ces zones et de relâcher la tension musculaire.

11. - Le compte sera facturé pour le renouvellement dans les 24 heures précédant lafin de la période.



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Comment télécharger et installer 30 Jour pour le Grand Écart sur votre PC


Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles


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Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :



Choisissez votre version PC:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Configuration requise pour l'installation du logiciel:

Étape 1: Télécharger un émulateur Android pour PC

Disponible pour téléchargement direct. Téléchargez ci-dessous:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Étape 2: installez l'émulateur sur votre PC


Étape 3: 30 Jour pour le Grand Écart pour PC - Windows 10 / 11

Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez 30 Jour pour le Grand Écart dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le 30 Jour pour le Grand Écartnom de l'application. Une fenêtre du 30 Jour pour le Grand Écart sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.


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