نوشته شده توسط - Muslim Zabirov
1. Jump Rope Challenge App workouts are built around different combinations of jump rope and bodyweight exercises to help you burn calories, build strength, and improve endurance.
2. We offer short, intense home workouts that combine intervals of cardio, using a jump rope, with bodyweight strength training moves.
3. Why jump with skipping rope and what are the health benefits? Rope skipping belongs to fitness activities which help you burn more calories than running.
4. By fully considering workouts rules, 30 Day Jump Rope Fitness Challenge increases exercise intensity step by step, so you can easily stick daily workouts.
5. Don't need to go to gym, just use your bodyweight and Jump Ropes, take a few minutes a day, 30 Day Jump Rope Fitness Challenge will greatly help you keep fitness and lose weight effectively.
6. And while running is a popular choice when it comes to HIIT workouts, there are several reasons to pick up a jump rope instead.
7. - Big library of 5 - 30 minutes jump rope workouts, anytime, anywhere in your pocket.
8. Jumping rope is also a great way to fit in an effective cardio session when you're on the go—just toss your jump rope in your carry-on! You'll probably feel completely energized after jumping rope too.
9. One of the best methods to get in a fast, efficient workout is to use jump rope for your HIIT routine.
10. Add a jump rope to high-intensity interval training (HIIT), and you're in for a hell of a workout.
11. Can't muster the motivation to make it to the gym? Skip it! Jumping rope burns more than 10 calories a minute while strengthening your legs, butt, shoulders, and arms.
برنامه های رایانه سازگار یا گزینه های جایگزین را بررسی کنید
| کاربرد | دانلود | رتبه بندی | نوشته شده توسط |
|---|---|---|---|
|
30 Day Jump Rope Challenge App
|
دریافت برنامه یا گزینه های دیگر ↲ | 10 4.80
|
Muslim Zabirov |
یا برای استفاده در رایانه شخصی ، راهنمای زیر را دنبال کنید :
نسخه رایانه شخصی خود را انتخاب کنید:
الزامات نصب نرم افزار:
برای بارگیری مستقیم موجود است. در زیر بارگیری کنید:
در حال حاضر، برنامه شبیه سازی شده ای که نصب کرده اید را باز کرده و نوار جستجو خود را جستجو کنید. هنگامی که آن را پیدا کردید، نام برنامه را در نوار جستجو تایپ کنید و جستجو را فشار دهید. روی نماد برنامه کلیک کنید. پنجره برنامه در فروشگاه Play یا فروشگاه App باز خواهد شد و فروشگاه را در برنامه شبیه ساز خود نمایش می دهد. اکنون، دکمه نصب را فشار دهید و مانند یک دستگاه iPhone یا Android، برنامه شما شروع به دانلود کند. حالا همه ما انجام شده. <br> نماد "همه برنامه ها" را خواهید دید. <br> روی آن کلیک کنید و شما را به یک صفحه حاوی تمام برنامه های نصب شده شما می رساند. <br> شما باید نماد برنامه را ببینید روی آن کلیک کنید و از برنامه استفاده کنید. 30 Day Jump Rope Challenge App messages.step31_desc 30 Day Jump Rope Challenge Appmessages.step32_desc 30 Day Jump Rope Challenge App messages.step33_desc messages.step34_desc
APK سازگار برای رایانه دریافت کنید
| دانلود | نوشته شده توسط | رتبه بندی | نسخه فعلی |
|---|---|---|---|
| دانلود APK برای رایانه » | Muslim Zabirov | 4.80 | 1.8.0 |
دانلود 30 Day Jump Rope Challenge App برای سیستم عامل مک (Apple)
| دانلود | نوشته شده توسط | نظرات | رتبه بندی |
|---|---|---|---|
| Free برای سیستم عامل مک | Muslim Zabirov | 10 | 4.80 |
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
صحتي | Sehhaty
Mawid (موعد)
خطواتي
Tabaud (COVID-19 KSA)
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
Wearfit Pro
StepsApp Pedometer
Al-Dawaa Pharmacies
Fitness Time Connect
Calm: Sleep & Meditation
Bupa Arabia بوبا العربية
حاسبة الحمل
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Sweatcoin Walking Step Tracker
PcMac. دانلود 
