30 al día para PC

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Escrito por All Forces

  • Fecha de lanzamiento: 2014-04-11
  • Categoría: Health & Fitness
  • Descargar: Free
  • Versión actual: 1.31
  • Tamaño del archivo: 16.81 MB
  • Compatibilidad: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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★ ★ ★ Nuestra revisión

1. Se puede utilizar el así para desarrollar fuerza, resistencia, aumentar la flexibilidad y quemar grasa mediante el uso de ejercicios de calistenia.

2. Ningún equipo es nesesary y los ejercicios se pueden realizar en cualquier lugar donde hay espacio suficiente.

3. Elija entre una lista de ejercicios que se pueden hacer sin problemas en cualquier momento en cualquier lugar.

4. Simplificadao - Recomendado por la tienda de iTunes; "simple y ordenada" - AppPicker.com; Recomendado por Red Bull Brasil en Gizmodo, recomendado por AppAdvice.

5. Escoja 3 ejercicios, haga 30 repeticiones al día y grábelo.

6. 30 al día es un organizador de ejercicios minimalista de calistenia.

7. Hay 20 ejercicios incluidos incluyendo el temporizador de entrenamiento de 7 minutos.

8. Enlaces wikiHow se incluyen para cuando necesite refrescar la técnica apropiada.

9. Seguimiento de sus entrenamientos por medio de estadísticas semanales en cada ejercicio.

10. Personalizar fácilmente qué tan fácil o difícil quiere comenzar.

11. Configure recordatorios semanales como necesite.



Capturas de pantalla

       


Cómo descargar e instalar 30 al día en tu PC y Mac


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O siga la guía a continuación para usar en PC :



Elija la versión de su PC:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Requisitos de instalación del software:

Paso 1: descarga un emulador de Android para PC y Mac

Disponible para descarga directa. Descargar a continuación:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Paso 2: instala el emulador en tu PC o Mac


Paso 3: 30 al día para PC - Windows 7/8 / 8.1 / 10/ 11

Ahora, abra la aplicación Emulator que ha instalado y busque su barra de búsqueda. Una vez que lo encontraste, escribe 30 al día en la barra de búsqueda y presione Buscar. Haga clic en 30 al díaicono de la aplicación. Una ventana de 30 al día en Play Store o la tienda de aplicaciones se abrirá y mostrará Store en su aplicación de emulador. Ahora, presione el botón Instalar y, como en un iPhone o dispositivo Android, su aplicación comenzará a descargarse. Ahora hemos terminado.
Verá un ícono llamado "Todas las aplicaciones".
Haga clic en él y lo llevará a una página que contiene todas sus aplicaciones instaladas.
Deberías ver el icono. Haga clic en él y comience a usar la aplicación.


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