Escrito por Prestige Worldwide Apps LLC
1. Esta forma de comer saludable para el corazón también es más baja en grasas saturadas, grasas trans y colesterol, y rica en nutrientes asociados con la reducción de la presión arterial, principalmente potasio, magnesio y calcio, proteínas y fibra.
2. Es una dieta recomendada para la salud del corazón y la mejor para la presión arterial alta junto con la pérdida de peso saludable.
3. La Dieta DASH es para prevenir y reducir la hipertensión, así como fomentar una pérdida de peso natural y saludable.
4. El objetivo principal de la dieta es prevenir y reducir la presión arterial alta, aunque hay otros "efectos secundarios" beneficiosos como la pérdida de peso.
5. Seguimiento diario de calorías, carbohidratos, grasas y proteínas, además de un contador de sodio para mantenerte en línea con esta dieta naturalmente saludable.
6. Lista de Alimentos: Qué alimentos comer para obtener los beneficios de la dieta de pérdida de peso.
7. Los Beneficios: Reducción de la presión arterial, pérdida de peso, mejora de la salud cardiovascular, prevención y control de la diabetes.
8. Monitorea y revisa tu progreso en la pérdida de peso, mejoras en la glucosa y la presión arterial, ejercicio, ingesta de agua y más.
9. También contiene menos sal y sodio; dulces, azúcares añadidos y bebidas azucaradas; grasas; y carnes rojas que la dieta típica estadounidense.
10. La dieta DASH es rica en frutas, verduras, leche y productos lácteos bajos en grasa o sin grasa, cereales integrales, pescado, aves, frijoles, semillas y nueces.
11. Calculadora de Macros para obtener tus macros exactos de la Dieta DASH.
Verificar aplicaciones o alternativas de PC compatibles
Aplicación | Descargar | Calificación | Desarrollador |
---|---|---|---|
![]() |
Obtener aplicación o alternativas ↲ | 1,242 4.53
|
Prestige Worldwide Apps LLC |
O siga la guía a continuación para usar en PC :
Elija la versión de su PC:
Requisitos de instalación del software:
Disponible para descarga directa. Descargar a continuación:
Ahora, abra la aplicación Emulator que ha instalado y busque su barra de búsqueda. Una vez que lo encontraste, escribe Dieta DASH: Rastreador de Sal en la barra de búsqueda y presione Buscar. Haga clic en Dieta DASH: Rastreador de Salicono de la aplicación. Una ventana de Dieta DASH: Rastreador de Sal en Play Store o la tienda de aplicaciones se abrirá y mostrará Store en su aplicación de emulador. Ahora, presione el botón Instalar y, como en un iPhone o dispositivo Android, su aplicación comenzará a descargarse. Ahora hemos terminado.
Verá un ícono llamado "Todas las aplicaciones".
Haga clic en él y lo llevará a una página que contiene todas sus aplicaciones instaladas.
Deberías ver el icono. Haga clic en él y comience a usar la aplicación.
Obtén un APK compatible para PC
Descargar | Desarrollador | Calificación | Versión actual |
---|---|---|---|
Descargar APK para PC » | Prestige Worldwide Apps LLC | 4.53 | 6.20.0 |
Descargar Dieta DASH para Mac OS (Apple)
Descargar | Desarrollador | Reseñas | Calificación |
---|---|---|---|
Free para Mac OS | Prestige Worldwide Apps LLC | 1242 | 4.53 |
Squares Memory Puzzle
Alkaline Diet Guide
HCG Diet Guide - Weight Loss
My Dash Diet: #1 Salt Tracker
Gluten Free Diet Guide & List
Mi Calendario menstrual Flo
FITIA - Nutrición Inteligente
IMSS Digital
Calm: Meditación y Sueño
ShutEye: Sleep Tracker, Sounds
Periodo Calendario Menstrual
Clue Calendario Menstrual
HUAWEI Health
Yoga Go - yoga para adelgazar
HitFit: Daily Women's workouts
Smart Fit App
Nike Run Club
Mi Fit
Ejercicios en Casa -Sin Equipo
Yana: Tu acompañante emocional