Autogenes Training 7 Wochen Kurs für PC - Windows 10/11

★ ★ ★ Unsere Bewertung

1. Durch Autogenes Training (AT) und das moderne Innovative-Autogene-Training (IAT) wird nicht nur Stress abgebaut, sondern das Gehirn wird sensibilisiert und kann so neu auftretenden Stress wesentlich schneller erkennen und vermeiden.

2. der Meditation geht es in erster Linie darum, Ruhe, tiefen inneren Frieden, Mitgefühl und Liebe für sich selbst und für Andere zu entwickeln.

3. Sie arbeitet als zertifizierte Entspannungstrainerin, Yogalehrerin, Meditationsleiterin und Kursleiterin für Innovatives Autogenes Training seit mehr als 15 Jahren im Gesundheits- und Entspannungsbereich.

4. Hier im AppStore beim Anbieter "Thomas Biehl" erhalten Sie eine 9-minütige Hörprobe und viele interessante Informationen zum Thema Entspannung und den verschiedenen Entspannungsmethoden.

5. Wir möchten diese gesunde und positive Lebenseinstellung mit allen Menschen, die bereit sind sich darauf einzulassen, von ganzem Herzen teilen.

6. Unsere App wurde von Iris aus dem Biehlsoft-Team authentisch gesprochen, genau so wie in einem Entspannungskurs, wie beim Yoga, in Kursen des Autogenen Trainings, bzw.

7. ++ F A I R - Einfach die Gratis-App: „Entspannung“ kostenlos herunterladen und unser seit Jahren bewährtes Konzept testen.

8. Stress, Burnout, Schlaflosigkeit, das ständige Leben auf der Überholspur macht uns einfach fertig.

9. Gönnen Sie sich die Zeit, lernen Sie uns kennen, schöpfen Sie Kraft und Ruhe.

10. • Audio Trainingsmodule für das Innovative-Autogene-Training.

11. • Audio Trainingsmodule für das Autogene-Training.

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Oder befolgen Sie die nachstehende Anleitung, um sie auf dem PC zu verwenden :

Wählen Sie Ihre PC-Version:

Windows 10
Windows 11

Softwareinstallationsanforderungen:

Stufe 1: Laden Sie einen Android-Emulator für PC herunter

Zum direkten Download verfügbar. Download unten:

Stufe 2: Installieren Sie den Emulator auf Ihrem PC

Stufe 3: Autogenes Training 7 Wochen Kurs für PC - Windows 10/ 11

Öffnen Sie nun die von Ihnen installierte Emulator-Anwendung und suchen Sie nach seiner Suchleiste. Sobald Sie es gefunden haben, tippen Sie ein Autogenes Training 7 Wochen Kurs in der Suchleiste und drücken Sie Suchen. Klicke auf Autogenes Training 7 Wochen KursAnwendungs symbol. Ein Fenster von Autogenes Training 7 Wochen Kurs im Play Store oder im App Store wird geöffnet und der Store wird in Ihrer Emulatoranwendung angezeigt. Drücken Sie nun die Schaltfläche Installieren und wie auf einem iPhone oder Android-Gerät wird Ihre Anwendung heruntergeladen. Jetzt sind wir alle fertig.
Sie sehen ein Symbol namens "Alle Apps".
Klicken Sie darauf und Sie gelangen auf eine Seite mit allen installierten Anwendungen.
Sie sollten das sehen Symbol. Klicken Sie darauf und starten Sie die Anwendung.

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Anwendung Bewertungen

Durch Nummer Dreizehn
3

Gut nur eine Funktion fehlt

Ich finde die App ist gut gemacht, auch wenn die sehr hohe Sprechstimme äußerst gewöhnungsbedürftig ist. Leider fehlt eine wichtige Funktion. Man kann Inhalte leider nicht herunterladen, so dass man stets mit dem Internet verbunden und „auf Empfang“ eingestellt sein muss. Im Flugmodus kann die App nicht betrieben werden, was sehr schade ist, da sie ja auch zum „Einschlafen“ angeboten wird. Aber wer will denn schon die ganze Nacht der Handystrahlung ausgesetzt sein? Hier wäre eine Downloadfunktion angebracht, damit man auch offline die Inhalte wiedergeben kann.
Durch T. Felix
5

Sehr schön

Dieser Kurs den ich nun beendet habe, hat mich dem Autogenen Training wirklich näher gebracht. Es ist eigentlich gar nicht schwer. Ich habe mir alle 2-3 Tage die jeweilige Woche per Kopfhörer angehört und habe es auch nachgelesen und für mich alleine ausprobiert. Das hat hervorragend geklappt und ich bin sehr zufrieden. Die schlechten Bewertungen wegen der Stimme kann ich überhaupt nicht nachvollziehen, die kann man doch vorher ewig testen, steht sogar oben dick markiert im Text! ??? Mir persönlich geht die Stimme sehr nah und ich kann wunderbar entspannen.
Durch Kerstin Kiermayer
5

Ein wirklich faires Angebot!

Ich bin wie auch schon von der Gratis-Test-Version sehr angetan, dort konnte ich mir einen Eindruck von der Stimme der Erzählerin machen. Geboten werden hier 8 vollständig geführte Audio-Übungen und jede Menge Informationen. Was ich auch sehr gut finde ist, das man das Übungsprogramm für jede Woche genau nachlesen kann, so kann man auch immer mal versuchen alleine zu üben, wobei mir das geführte Training besser gefällt. Es ist für mich so beruhigend, so das ich auch nach einem anstrengenden Tag gerne noch übe. Preis-Leistung ist meiner Ansicht nach absolut top!
Durch Tina Keil.
5

Ideal um so richtig runter zu kommen.

Ich mochte schon immer Fantasiereisen und Meditationen um mich vom Alltag abzulenken. Nun habe ich mich auf Grund der tollen Bewertungen für das Autogene Training entschieden und ich muss sagen es tut mir sehr gut. Hiermit hat man die Möglichkeit das Autogene Training richtig Woche für Woche zu erlernen, das ist nämlich gar nicht so einfach. Das meditative und langsame Sprechen der Lehrerin führt mich schon bei der Übung in tiefe Entspannung. Danke!

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