Veröffentlicht von Veröffentlicht von Tuhoon FZ-LLC
1. نايف المطوع أستاذ علم النفس السريري، أخصائي العلاج بالتنويم المغناطيسي، وأحد الشركاء المؤسسين لمنصة تهون، ومن خلال دمج نهج قائم على البحوث والأدلة العلمية فيما نقدمه، نريد أن نصبح المنصة الرائدة في مجال تكنولوجيا الصحة النفسية في المنطقة مع التركيز على اثنين من القضايا الأكثر شيوعاً: التوتر والنوم.
2. نقدم لكم من خلال تطبيق تهون محتوي صوتي أصلي ومتجدد، يساعدك من خلاله أفضل علماء النفس، الأخصائيين النفسيين، ومدربي التأمل والوعي الذاتي المعتمدين، على اكتشاف ذاتكم والتعامل مع ما يعيق قدراتكم من قلق، ضغط نفسي، توتر، أرق، أو قلة إنتاجية واحتراق ذهني.
3. خذوا نفس عميق وخصصوا ١٠ دقائق من يومكم للاستماع إلى التطبيق، لتكون هذه الدقائق بمثابة تمرين لعقلكم على رؤية ذاتكم وحياتكم من منظور أوعى وأوسع والتعامل مع الضغوط اليومية بشكل أفضل ومرونة نفسية أكبر.
4. يتنوع المحتوى ما بين جلسات التأمل الواعي واليقظة الذهنية، قصص النوم، جلسات التنويم الإيحائي، دورات العلاج السلوكي المعرفي، وبرامج master class التي تساعدكم على تخفيف التوتر والتعامل مع القلق والاكتئاب.
5. تطبيق تهون يجمع بين برامج إرشادية سهلة التطبيق وتقنيات عملية مبنية على دراسات علمية أثبتت نجاحها في تغيير طريقة تفكير وحياة الملايين.
6. التطبيق 1# للصحة النفسية الذي يتحدث باللهجة الخليجية ويتناغم كلياً مع ثقافتكم ومع ما تريدون تغييره للأفضل في حياتكم.
7. نحن نصنع مستقبلًا تدعم فيه التكنولوجيا الصحة النفسية وتحسن الحياة اليومية لملايين من الناس في الوطن العربي.
8. والآن طالما وصلتم هنا.. معناها إنكم مستعدون للبدء.
9. وبوجود د.
Kompatible PC-Apps oder Alternativen prüfen
Anwendung | Herunterladen | Bewertung | Entwickler |
---|---|---|---|
![]() |
App oder Alternativen abrufen ↲ | 668 4.68
|
Tuhoon FZ-LLC |
Oder befolgen Sie die nachstehende Anleitung, um sie auf dem PC zu verwenden :
Wählen Sie Ihre PC-Version:
Softwareinstallationsanforderungen:
Zum direkten Download verfügbar. Download unten:
Öffnen Sie nun die von Ihnen installierte Emulator-Anwendung und suchen Sie nach seiner Suchleiste. Sobald Sie es gefunden haben, tippen Sie ein تهون - لنوم أفضل وتوتر أقل in der Suchleiste und drücken Sie Suchen. Klicke auf تهون - لنوم أفضل وتوتر أقلAnwendungs symbol. Ein Fenster von تهون - لنوم أفضل وتوتر أقل im Play Store oder im App Store wird geöffnet und der Store wird in Ihrer Emulatoranwendung angezeigt. Drücken Sie nun die Schaltfläche Installieren und wie auf einem iPhone oder Android-Gerät wird Ihre Anwendung heruntergeladen. Jetzt sind wir alle fertig.
Sie sehen ein Symbol namens "Alle Apps".
Klicken Sie darauf und Sie gelangen auf eine Seite mit allen installierten Anwendungen.
Sie sollten das sehen Symbol. Klicken Sie darauf und starten Sie die Anwendung.
Kompatible APK für PC herunterladen
Herunterladen | Entwickler | Bewertung | Aktuelle Version |
---|---|---|---|
Herunterladen APK für PC » | Tuhoon FZ-LLC | 4.68 | 2.2.9 |
Herunterladen تهون fur Mac OS (Apple)
Herunterladen | Entwickler | Bewertungen | Bewertung |
---|---|---|---|
Free fur Mac OS | Tuhoon FZ-LLC | 668 | 4.68 |
CovPass
Corona-Warn-App
CovPass Check
Flo Perioden-& Zyklus-Kalender
Motivation - Tägliche Zitate
TK-App
Meine AOK
Calm: Meditation und Schlaf
Impf-Finder
YAZIO: Kalorienzähler & Fasten
I am – Tägliche Affirmationen
Satisfyer Connect
Debeka Meine Gesundheit
StepsApp Schrittzähler
MyFitnessPal