Veröffentlicht von Veröffentlicht von RalCr
1. Blinkk is a notification app that appears in the middle of the screen at regular intervals chosen by you and suggests ways of relaxing the eyes.
2. - centralization - it's an exercise when focusing on specific parts of an object, diffusing and trying to see the whole object at once causes blurred vision.
3. Keep your eyes healthy when working for extended periods at the computer.
4. Bates believed that eyesight problems can be healed in a holistic way by relearning to see correctly, naturally.
5. - movement - the natural state of the eye and the body is movement, it was not designed to stay on a chair and stare at the computer all day long.
6. - switch focus from near to far objects, important for maintaining your eyesight flexibility.
7. The stressful days we are all living adds up to our bodies and causes it to not work at it's best.
8. - relaxing - strain in the eye is also a cause for bad eyesight.
9. The decision to actually do it is yours, Blinkk does not interrupt your work.
10. Try to sketch the edges of an object as an exercise.
11. Bates good vision habits.
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