C25K® 5K Trainer Pro 为 PC

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写的 - Zen Labs


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如何下载和安装 C25K® 5K Trainer Pro 在你的PC和Mac上


检查兼容的 PC 应用程序或替代品


应用 下载 评分 开发人员
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 Zen Labs

或按照以下指南在PC上使用 :

选择你的电脑版本:

  1. Windows 7-10
  2. Windows 11

如果你想安装和使用 C25K® 5K Trainer Pro 应用程序在您的PC或Mac上，您需要为您的计算机下载并安装桌面应用程序模拟器。我们一直在努力帮助您理解如何使用 app 为您的计算机在下面4个简单的步骤：


步骤1：下载PC和Mac的Android模拟器

好的。首先要做的事情。如果您想在计算机上使用该应用程序，请先访问Mac商店或Windows 应用商店，然后搜索Bluestacks应用程序或 Nox 应用 。网络上的大多数教程都会推荐Bluestacks应用程序，我也可能会推荐它，因为如果您在计算机上使用 Bluestacks应用程序时遇到问题，您很可能很容易在网上找到解决方案。您可以在这里 下载Bluestacks Pc或Mac软件。  


步骤2：在PC或Mac上安装模拟器


第3步： C25K® 5K Trainer Pro 对于 个人计算机 - Windows 7/8/8.1/10/11

现在，打开已安装的模拟器应用程序并查找其搜索栏。一旦找到它，请键入 C25K® 5K Trainer Pro 在搜索栏并按搜索。点击 C25K® 5K Trainer Pro应用程序图标。一个 窗口 C25K® 5K Trainer Pro 在Play商店或应用程序商店将打开并且它将在您的模拟器应用程序中显示商店。现在，按下安装按钮并像在iPhone或Android设备上一样，您的应用程序将开始下载。现在我们都完成了。
你会看到一个名为“所有应用程序”的图标。 点击它，它会带你到一个包含所有已安装应用程序的页面。 你应该看到 图标。点击它并开始使用该应用程序。




获取适用于 PC 的兼容APK


下载 开发人员 评分 分数 当前版本 兼容性
检查 APK → Zen Labs 2 4.5 4.9.7 4+
下载 Android


奖励： 下载 C25K 在iTunes上“

下载 开发人员 评分 分数 当前版本 成人排名
¥30.00 在iTunes上“ Zen Labs 2 4.5 4.9.7 4+


在 Windows 11 上设置电脑和下载 C25K 应用的步骤:

要在Windows 11上使用移动应用程序，您需要安装亚马逊应用商店。设置完成后，您将能够从精选目录中浏览和安装移动应用程序。如果您想在Windows 11上运行Android应用程序，本指南适合您。.


  1. 检查您的计算机是否兼容：以下是最低要求：
    • RAM: 8GB (最低), 16GB (推荐)
    • 存储: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (最低或更高)
      • AMD Ryzen 3000 (最低或更高)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (最低或更高)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. 检查 C25K® 5K Trainer Pro 是否已经有原生 Windows 版本 在这里做 » 。如果没有本机版本，请继续执行步骤 3。
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功能和说明

-官方C25K®（Couch to 5K）程序。 -数百万成功案例！ -荣登《纽约时报》、《洛杉矶时报》、《华盛顿邮报》、《卫报》、《赫芬顿邮报》、《男性健康》、《福布斯》、《Mashable》、《魅力杂志》、《Popsugar 健身》、CBS新闻、福克斯新闻、《麦客世界》等。 “C25K使用起来非常简单，就像初学者APP一样。”-《纽约时报》 “每天在短时步行和跑步中交替进行，直到你能跑得更远。”-《福布斯》 “排名最高的运动健身APP之一……适度、实在的锻炼计划。”-《男性健康》 用户群体是我们的重点。有疑问？想要评论？或给出建议？看看用户为何将我们列为排名第一的五公里训练APP。contactus@zenlabsfitness.com ≈ 鼓舞人心的真实转变 ≈ - facebook(c25kfree) 上超过150,000个赞以及1500张成功照片 - 我们的用户群体每天都激励着彼此（也激励着我们！）。听听他们神奇的故事吧。 “过去的一年里，我减掉了97磅，摆脱了胰岛素和其他9种药物，完成5公里跑步APP后，开始挑战10公里。生活是一种幸福。”-戴安娜 “我从16码瘦到了7码。我向周围所有人介绍这款APP，因为它简直改写了人生。”-安珀 “从8月份开始使用C25K到现在，我减掉了50磅。我成功完成了3次项目，每次我的速度都可以提高半英里。”-克莱尔 C25K®是使宅男宅女们在8周内变身为5公里跑步者的最简单的程序。 经验证的C25K程序是为刚刚开始锻炼，缺乏经验的跑步者所设计的。 该计划的构成可以防止跑步新手中途放弃，同时鼓励他们继续挑战。 C25K的工作原理是先由跑步和步行交换进行开始，逐渐增强体力和耐力。 ≈ 少即是多 ≈ ◎ 易学。只需按下开始键！ ◎ 跑步初学者的理想之选 ◎ 每天30分钟，每周3天，一共8周。数百万人已经完成了他们第一个5公里，你也可以！ ≈ 特点 ≈ ◉精选自顶级DJ的全新音乐，直接内置于APP中（订阅）！科学证明可有效提高35%的动力 ◉记录每次运动所消耗的卡路里和距离！点击界面中心的显示盘即可循环开始！（专业版） ◉独家合作伙伴——MyFitnessPal！ ◉全新皮肤！定制级外观 ◉训练时收听自己喜爱的音乐和播放列表 ◉便捷的电子教练和闹钟 ◉融合 Facebook、Twitter和Instagram ◉成千上万名退伍军人和新用户也可快速便捷访问我们的论坛 。加入我们团队并结识其他跑步者！ ◉唯一一款设备锁屏后仍能精确运行的5公里跑步软件！ ◉ 免费与iPad相集成，可在室内跑步机上使用 ≈ 联系我们 ≈ Facebook: @C25Kfree Twitter: @C25Kfree Instagram: @officialc25k 标签: #C25K Zen Power 播放列表自动续费订阅： - 1个月: $4.99 - 1年: $49.99 – 将通过iTunes账户完成支付 – 订阅将自动续订，如需关闭续订，请至少于本期结束之日前24小时操作 – 账户将在本期结束之日前24小时内收取续订费用，并确认续订费用。 – 用户可以管理订阅，购买后可通过帐户设置关闭自动续订 – 隐私政策和使用条款：zenlabsfitness.com/privacy-policy/ – 在适用情况下，免费试用期间，任何未使用的部分（如果提供）都将在用户购买订阅时被收回 免责声明 本应用程序以及它或泽恩实验室有限责任公司提供的任何信息仅用于教育目的。 在开始健身计划之前，请咨询您的医疗服务提供者。 C25K® is a registered trademark of Zen Labs LLC C25K®是泽恩实验室有限责任公司的注册商标



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