写的 - 写的 - Roman Kabirov
1. As a result, you can participate in the bench press competition, or simply increase the working weight.
2. Everyone who trains with a barbell wants to increase weight in bench press.
3. Therefore everyone can choose a percentage of increase weight in bench press, depending on their level.
4. If you want guaranteed to increase the weight of the barbell, you need a professional method.
5. The 16-week program of Vladimir Muraviev has proved effective over the years and the successes of hundreds of thousands of athletes around the world.
6. «Bench press 16 weeks» app can use beginners and professional weightlifters.
7. If the working weights are very large, every new pound is given with great difficulty.
8. You will have a training plan, calculated just for you.
或按照以下指南在PC上使用 :
选择你的电脑版本:
软件安装要求:
可直接下载。下载如下:
现在,打开已安装的模拟器应用程序并查找其搜索栏。一旦找到它,请键入 Bench Press 16 weeks 在搜索栏并按搜索。点击 Bench Press 16 weeks应用程序图标。一个 窗口 Bench Press 16 weeks 在Play商店或应用程序商店将打开并且它将在您的模拟器应用程序中显示商店。现在,按下安装按钮并像在iPhone或Android设备上一样,您的应用程序将开始下载。现在我们都完成了。
你会看到一个名为“所有应用程序”的图标。
点击它,它会带你到一个包含所有已安装应用程序的页面。
你应该看到 图标。点击它并开始使用该应用程序。
下载 Bench Press 16 weeks 对于Mac OS (Apple)
下载 | 开发人员 | 评论 | 评分 |
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Free 对于Mac OS | Roman Kabirov | 21 | 4.14 |
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