写的 - Think Ladder Limited
1. - Explore themes like Perfectionism, Self Worth, Social Distancing, Anxiety, Body Image, and Anger, and discover underlying limiting beliefs.
2. Thinkladder is a mental wellbeing app that enables you to explore your belief system, weed out and replace limiting ideas that stop you from living your best life.
3. Other self-help apps ask the user to provide their own alternative affirmations, which I find that can be an impossible task - if one is so steeped in limiting, negative thoughts, feelings and perspectives about one's self.
4. - Challenge limiting beliefs with insights collated by mental health professionals.
5. As a self-help app, I really appreciate how it provides a plethora of helpful, positive self-affirmations to select, in order to try and replace the negative ones with.
6. Thinkladder gives you simple CBT and ACT-based tools and methods, proven to improve your mental wellbeing.
7. - Listen to audio practices that guide you through therapeutic visualisation and breathing techniques.
8. Discover the toxic beliefs that may be holding you back.
9. It only takes a few minutes each day to understand yourself better and move towards the change you want.
10. - Receive unlimited access to one theme of your choice for free.
11. - Set time and location reminders for your selected insights.
或按照以下指南在PC上使用 :
选择你的电脑版本:
如果你想安装和使用 Thinkladder - Self Awareness 应用程序在您的PC或Mac上,您需要为您的计算机下载并安装桌面应用程序模拟器。我们一直在努力帮助您理解如何使用 app 为您的计算机在下面4个简单的步骤:
好的。首先要做的事情。如果您想在计算机上使用该应用程序,请先访问Mac商店或Windows 应用商店,然后搜索Bluestacks应用程序或 Nox 应用 。网络上的大多数教程都会推荐Bluestacks应用程序,我也可能会推荐它,因为如果您在计算机上使用 Bluestacks应用程序时遇到问题,您很可能很容易在网上找到解决方案。您可以在这里 下载Bluestacks Pc或Mac软件。
现在,打开已安装的模拟器应用程序并查找其搜索栏。一旦找到它,请键入 Thinkladder - Self Awareness 在搜索栏并按搜索。点击 Thinkladder - Self Awareness应用程序图标。一个 窗口 Thinkladder - Self Awareness 在Play商店或应用程序商店将打开并且它将在您的模拟器应用程序中显示商店。现在,按下安装按钮并像在iPhone或Android设备上一样,您的应用程序将开始下载。现在我们都完成了。
你会看到一个名为“所有应用程序”的图标。
点击它,它会带你到一个包含所有已安装应用程序的页面。
你应该看到 图标。点击它并开始使用该应用程序。
奖励: 下载 Thinkladder 在iTunes上“
下载 | 开发人员 | 评分 | 分数 | 当前版本 | 成人排名 |
---|---|---|---|---|---|
免费 在iTunes上“ | Think Ladder Limited | 1 | 2 | 3.34 | 12+ |
要在Windows 11上使用移动应用程序,您需要安装亚马逊应用商店。设置完成后,您将能够从精选目录中浏览和安装移动应用程序。如果您想在Windows 11上运行Android应用程序,本指南适合您。.
Keep - 跑步健身计步瑜伽
美柚月经期助手-女性备孕怀孕育儿社区
Will Go - AI运动 健康习惯培养
亲宝宝-记录成长,科学育儿
华为运动健康
宝宝树孕育-孕妇怀孕备孕育儿好帮手
小米运动
薄荷健康-饮食营养减肥健身
美丽修行-查询美妆产品和化妆品成分
天天跳绳-智能体育运动平台
妈妈网孕育-孕妇怀孕期管家和母婴备孕助手
蜗牛睡眠-超好用的梦话失眠检测冥想神器!
步多多-记步运动软件助手
33上门按摩-按摩约单上门服务
小米穿戴Lite