Publicado por Ego360
1. To increase the effectiveness of the program and get good results in a short time the pro-version offers a weekly food program which, day after day, shows an "eating pattern" useful to learn how to eat properly and how to lean and tone the fat that covers your abs.
2. Targeted training that alternates high intensity and muscular exercises to sculpt the abdomen and burn fat compressed in the shortest time possible.
3. Finally by unlocking the pro-version you can access the third level, an advanced 30-day program designed to maximize the results and to get a perfectly toned and sculpted abdomen as quickly as possible.
4. Much research points out now that a targeted program with specific exercises for the abdomen as well as for toning your muscles helps to burn fat faster.
5. The workouts proposed raise the temperature of the area in a localized manner, in this way the increased inflow of blood promotes the stimulation of catecholamines which increase the use of localized fat on the abdomen, with a consequent increase in lean body mass at the expense of the fat.
6. The high intensity workout guarantees good calorie consumption and at the same time speeds up the basic metabolic rate and improves the ability of glucose absorption.
7. The Six pack workout app offers a complete program for men and women to get great abs and lose belly fat as fast as possible.
8. Those in top shape can take a shot at a real challenge: The ABS Challenge, a training program with increasing difficulty able to push you to the limit and amplify the results for your abs.
9. To get a sculpted abdomen you need to tone your muscles and at the same time remove the excess fat in the belly and waist.
10. At the end of each session, the pro version provides a specific stretching exercise routine to relax the abdominal muscles and cool-down after your workout.
11. Muscle exercises and high intensity training: a perfect mix to get good results quickly.
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