Stew Smith's Pushup Push para PC: Baixar grátis

★ ★ ★ Revisão do Editor

1. The Pushup Push Workout was originally developed by former Navy SEAL, Stew Smith (more information on Smith below), to help prospective Navy SEALs train for Navy SEAL Physical Screening Tests.

2. Stew Smith is a graduate of the U.S. Naval Academy, a former Navy SEAL Lieutenant, and author of several fitness and self defense books including The Complete Guide to Navy SEAL Fitness, Maximum Fitness, The Special Ops Workouts, and SWAT Fitness.

3. Although developed for the Navy SEALs, Stew Smith's program will help ANYONE, no matter what your current pushup amount is.

4. Stew has made appearances on television shows such as National Geographic Channel's “Fight Science” and in newspaper and magazine features in The Washington Post, Men’s Fitness, Men’s Health, and Sports Illustrated, further highlighting his expertise in training and fitness.

5. Stew has trained thousands of students for Navy SEAL, Special Forces, SWAT, FBI, ERT and other law enforcement professions.

6. Although this program has been proven to work, results vary from a 50% to 100% improvement in pushup count.

7. Pushup Push is the ultimate pushup training application.

8. Disclaimer: Many of these exercises will push your body to its physical limit, making it important to have a buddy watching at all times.

9. In just two weeks, this program will give you a 50% to 100% gain in the amount of pushups you can do.

10. -"I have just recently done your pushup routine.

11. Variables such as age, experience, and form can play a factor in your results.

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Verifique aplicativos ou alternativas para PC compatíveis

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Ou siga o guia abaixo para usar no PC :

Escolha a versão do seu PC:

Windows 10
Windows 11

Requisitos de instalação de software:

Passo 1: Baixe um emulador Android para PC

Disponível para download direto. Baixe abaixo:

Passo 2: Instale o emulador no seu PC

Passo 3: Stew Smith's Pushup Push para PC - Windows 10/11

Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite Stew Smith's Pushup Push na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em Stew Smith's Pushup Pushícone da aplicação. Uma janela de Stew Smith's Pushup Push na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
Você deveria ver o ícone. Clique nele e comece a usar o aplicativo.

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$1.99 para Mac OS	Shred Apps, LLC	35	2.54

Obter no Windows 11

Passos para configurar seu computador e baixar o aplicativo Stew Smith's Pushup Push no Windows 11:

Verifique se o seu computador é compatível: Aqui estão os requisitos mínimos:

RAM: 8GB (mínimo), 16GB (recomendado)
Armazenamento: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (mínimo ou acima)
AMD Ryzen 3000 (mínimo ou acima)
Qualcomm Snapdragon 8c (mínimo ou acima)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Verifique se Stew Smith's Pushup Push já tem uma versão nativa do Windows. Faça aqui ». Se não houver versão nativa, prossiga para o passo 3.

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