Treino de Costas e Ombro para PC: Baixar grátis

★ ★ ★ Revisão do Editor

1. - Back and shoulder workout exercises are grouped by muscle group and difficulty level (easy, medium, hard) and include videos showing how to do each exercise, voice instructions, and a timer for each exercise.

2. - Only 10 to 20 minutes are needed for each full back and shoulder workout, with a 30-day training plan filled with amazing and effective back and shoulder workouts and a 3D personal trainer.

3. - Developed by a certified personal trainer, all workout exercises are designed with 3D modeling in Full HD resolution.

4. There is no need for a gym or equipment - all you need to do is complete the back and shoulder workout exercises from Day 1 to Day 30.

5. - Absolutely no gym equipment is required for your back and shoulder workout training.

6. The back and shoulder workout exercises can be used anytime, anywhere, for both men and women.

7. • Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable.

8. You can turn on the "Apple Health" option to sync your calories burned to Apple Health.

9. This app is integrated with HealthKit, so you can find your calories burned data in the Health App.

10. We have developed extremely effective training plans from the most experienced trainers.

11. Should you choose to upgrade to premium version, we offer auto-renewing subscription option.

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Verifique aplicativos ou alternativas para PC compatíveis

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Ou siga o guia abaixo para usar no PC :

Escolha a versão do seu PC:

Windows 10
Windows 11

Requisitos de instalação de software:

Passo 1: Baixe um emulador Android para PC

Disponível para download direto. Baixe abaixo:

Passo 2: Instale o emulador no seu PC

Passo 3: Treino de Costas e Ombro para PC - Windows 10/11

Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite Treino de Costas e Ombro na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em Treino de Costas e Ombroícone da aplicação. Uma janela de Treino de Costas e Ombro na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
Você deveria ver o ícone. Clique nele e comece a usar o aplicativo.

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Obter no Windows 11

Passos para configurar seu computador e baixar o aplicativo Treino de Costas e Ombro no Windows 11:

Verifique se o seu computador é compatível: Aqui estão os requisitos mínimos:

RAM: 8GB (mínimo), 16GB (recomendado)
Armazenamento: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (mínimo ou acima)
AMD Ryzen 3000 (mínimo ou acima)
Qualcomm Snapdragon 8c (mínimo ou acima)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Verifique se Treino de Costas e Ombro já tem uma versão nativa do Windows. Faça aqui ». Se não houver versão nativa, prossiga para o passo 3.

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